Çin Mantısı Tarifi
G: Güncelleme: 12:14, 30/06/2026, SalıLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Çin Mantısı Tarifi, mayalı hamuru ve baharatlı tavuk harcıyla hazırlanan doyurucu bir mantı çeşididir. Hamurun iyi mayalanması, tavuklu iç harcın nişastayla toparlanması ve mantıların kaynar suda yüzene kadar pişmesi bu tarifi pratik hale getirir. Çin mantısı nasıl yapılır sorusunun püf noktaları aşağıda yer alır.
Hazırlanma Süresi2 saat 15 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori458 kcal
Çin Mantısı Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
6 kişilik
Hamur Malzemeleri
Harç Malzemeleri
- 200 gram tavuk eti (kıyılmış)
- 2 çorba kaşığı tereyağı (oda sıcaklığında)
- 1 adet soğan (rendelenmiş)
- 2 diş sarımsak (rendelenmiş)
- 1 tatlı kaşığı toz kimyon
- 1 dal taze soğan (kıyılmış)
- 1 tatlı kaşığı mısır nişastası
- 2 tatlı kaşığı toz acı biber
- Yeteri miktarda tuz
- Yeteri miktarda toz karabiber
Çin Mantısı Nasıl Yapılır?
1/3
Hamur için malzemeleri yoğurma kabına alın ve önce kaşıkla karıştırın, sonrasında toparlanana kadar yoğurun. Üzerini örtüp 1 saat mayalandırın.
2/3
Harç malzemelerini ayrı bir yerde karıştırın. Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparın ve avucunuzda açın. Harçtan içine paylaştırın ve bohça gibi büzün.
- 200 gram tavuk eti (kıyılmış)
- 2 çorba kaşığı tereyağı (oda sıcaklığında)
- 1 adet soğan (rendelenmiş)
- 2 diş sarımsak (rendelenmiş)
- 1 tatlı kaşığı toz kimyon
- 1 dal taze soğan (kıyılmış)
- 1 tatlı kaşığı mısır nişastası
- 2 tatlı kaşığı toz acı biber
3/3
Kaynayan suya ilave edin ve yüzeye çıkıp yüzene kadar haşlayın. Yüzüyorsa pişmiş demektir. Servis tabağına alıp sıcak servis edin.
Püf Noktaları
- Hamurda kullanılan suyun ılık olması mayanın daha iyi çalışmasına yardımcı olur. Çok sıcak su mayayı zayıflatabilir, soğuk su ise mayalanmayı yavaşlatır.
- Hamuru en az 1 saat dinlendirin. Mayalanan hamur daha kolay açılır ve Çin Mantısı Tarifi için daha yumuşak bir doku verir.
- Harçta rendelenmiş soğan ve sarımsağın fazla suyunu hafifçe alın. Fazla su, hamurun kapanmasını zorlaştırabilir.
- Mısır nişastası tavuklu harcı bağlar. Tavuk, tereyağı ve nişasta birleştiğinde iç harç daha sulu ama dağılmayan bir kıvam kazanır.
- Mantıları bohça gibi kapatırken kenarlarını sıkıca büzün. Açık kalan kısımlar Çin Mantısı yapılışı sırasında haşlama suyunda harcın dışarı çıkmasına neden olabilir.
Servis Önerileri
- Çin mantısı sıcak servis edildiğinde mayalı hamurun yumuşak dokusu ve baharatlı tavuk harcı daha iyi hissedilir. Yanına soya sosu, susamlı dip sos veya hafif acılı bir sos ekleyebilirsiniz.
- Daha ferah bir tabak için salatalık dilimleri, taze soğan ve ince doğranmış lahana ile sunabilirsiniz. İçecek olarak şekersiz soğuk yeşil çay, limonlu maden suyu veya açık demli çay tercih edilebilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Evet, az yağlı dana veya kuzu kıyma kullanılabilir. Pişirme süresi benzer olsa da harcın fazla sulu olmamasına dikkat edilmelidir.
Evet, buharda da pişirilebilir. Buharda pişirme hamurun daha yumuşak kalmasını sağlar.
Hayır, acı biber çıkarılabilir. Daha yumuşak bir lezzet için tatlı toz biber kullanılabilir.
Fazla un eklemek veya hamuru yeterince mayalandırmamak sertliğe neden olabilir. Hamur toparlandıktan sonra gereksiz un ilavesinden kaçınmak gerekir.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori458k.kal
Enerji1916kJ
Yağ14g
Karbonhidrat65g
Protein15g
recipe.nutrition.saturatedFat4g
recipe.nutrition.sugar9g
Su92g
Lif2g
Kolesterol30mg
Sodyum336mg
Potasyum232mg
Kalsiyum33mg
Demir1mg
Fosfor154mg
Magnezyum28mg
Folik Asit2µg
A Vitamini46µg
C Vitamini2mg
E Vitamini1mg
B2 Vitamini0.08mg
B3 Vitamini3mg
B5 Vitamini0.32mg
B6 Vitamini0.22mg
B12 Vitamini0.11µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.