Ciğerli Börek Tarifi

G: Güncelleme: 08:59, 24/01/2021, Pazar
Lokma Dergisi
Ciğerli Börek
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Türk mutfağında hamur işleri önemli bir yer tutar. Bunlar arasında mantı ve börek her devirde sofraların baş tacı olarak yerini almıştır. Herkesin severek yediği böreği daha doyrucu ve besleyici haliyle mutlaka deneyin.

Hazırlanma Süresi2 saat 30 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori198 kcal

Ciğerli Börek Tarifi Malzemeleri

Hamur Malzemeleri

İç Malzemeleri

  • 200 gram ciğer (küp küp doğranmış)
  • 1 adet patates (küp küp doğranmış)
  • Yeteri kadar sıvı yağ (kızartmalık)

Ciğerli Börek Nasıl Yapılır?

1/3
Hamur malzemelerini yoğurun ve üzerini örtüp 1 saat mayalandırın.
2/3
Sıvı yağı kızdırın. Patates ve ciğerleri ayrı ayrı kızartın. Fazla yağlarını havlu ile çektirin.
  • 200 gram ciğer (küp küp doğranmış)
  • 1 adet patates (küp küp doğranmış)
3/3
Hamurdan cevizden küçük bezeler koparın ve hafif unlu tezgâhta el ayanız kadar açıp ortalarına ciğer ve patates paylaştırıp tuz serpin. Yarım ay şeklinde kapatıp kenarlarını bastırın. Hafif yağladığınız tavada börekleri arkalı önlü pişirin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori198.4k.kal
Enerji198.4k.kal
Yağ6.55mg
Karbonhidrat26.5g
Protein7.94g
Su56.1g
Lif1.2g
Kolesterol58mg
Sodyum378mg
Potasyum207mg
Kalsiyum9mg
Demir2mg
Fosfor114mg
Magnezyum16mg
Folik Asit124µg
A Vitamini4039µg
C Vitamini8.44mg
E Vitamini2.88mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.68mg
B3 Vitamini3.57mg
B5 Vitamini1.6mg
B6 Vitamini0.25mg
B12 Vitamini11.85µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026