Brokoli Pizza Tarifi
Tarif defterime kaydet
Çorbada, salatada, dip sosta hep çok başka hep benzersiz brokoli... Bazen fırında graten bazen kiş, kah tavada omlet kah tencerede sulu yemek brokoli... Her halinde sağlık her haliyle sevimli... Ne yapalım yani çok seviyorsak kendimizi! Kendini sevmekten geçer biraz 'brokoli sevgisi'. Zira pişerken yaydığı kokusu kendini çok sevmemiz için bir engeldir. Öyleyse brokolinin kokusunu bastıracak bolca çeşit ve doyurucu malzemelerle hazırladığımız pizzada bize uzattığı eline uzatmalıyız elimizi cömertçe. PH seviyesiyle cildimize, beta-karotenler sayesinde sindirim sistemimize dost brokoliyi hiç olmadı pizza aşkına bol bol tüketin. Brokoliyi, her öğününüzde alternatiflerine sıkı bir rakip olacak şekilde kışın hazırladığımız her tarifte kullanıyoruz. Şimdi gelin brokoli pizza tarifimizin nasıl yapıldığını anlattığımız hazırlık aşamalarına doğru yol alalım yavaştan yavaştan.
Brokoli Pizza Tarifi Malzemeleri
- 500 gram brokoli (haşlanmış)
- 1 su bardağı tam buğday unu
- 1/2 su bardağı parmesan peyniri (rendelenmiş)
- 2 adet yumurta
- 1 çay kaşığı sarımsak tozu
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
Üzeri İçin
- 1 kase sucuk (doğranmış)
- 1 su bardağı kaşar peyniri (rendelenmiş)
Brokoli Pizza Nasıl Yapılır?
Taban malzemelerinin hepsini bir blendırda toparlanana kadar çekin. Pişirme kağıdı serili bir tepsinin ortasına alıp harcı elinizle 5 mm kalınlığında açın.
- 500 gram brokoli (haşlanmış)
- 1 su bardağı tam buğday unu
- 1/2 su bardağı parmesan peyniri (rendelenmiş)
- 2 adet yumurta
- 1 çay kaşığı sarımsak tozu
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
Önceden ısıtılmış fırında kızarana kadar pişirin ve malzemeleri üzerine yayıp peyniri eriyene kadar pişirin.
- 1 kase sucuk (doğranmış)
- 1 su bardağı kaşar peyniri (rendelenmiş)
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.