Soğuk Yaz Salatası Çorbası Tarifi
G: Güncelleme: 13:19, 03/07/2026, CumaLokma Dergisi
Tarif defterime kaydet
Yaz aylarının en iyi serinletici lezzeti soğuk yaz salatası çorbası tarifi, taze sebzelerin kusursuz uyumuyla öne çıkar. Düşük kalorili ve pratik yapısıyla dikkat çeken bu nefis meze sıcak günlerde sofralarınızı ferahlatır. Yapımı oldukça kolay olan bu lezzet nasıl yapılır diye düşünüyorsanız, adım adım yapılışı için aşağıdaki detayları hemen inceleyin.
Hazırlanma Süresi15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori119 kcal
Soğuk Yaz Salatası Çorbası Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
2 kişilik
- 1/2 adet soğan turşusu (iri doğranmış)
- 1 adet sivri biber (iri doğranmış)
- 1/2 demet taze nane
- 1/2 demet maydanoz
- 2 dal taze soğan
- 2 adet domates (iri doğranmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yarım adet limon
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
Soğuk Yaz Salatası Çorbası Nasıl Yapılır?
1/1
Soğanı, sivri biberi, nane, maydanoz, taze soğan,domates, limon suyu ile tuz ve zeytinyağını blendırdan geçirin. Servis kâselerine paylaştırıp nane yaprakları ile süsleyin.

- 1/2 adet soğan turşusu (iri doğranmış)
- 1 adet sivri biber (iri doğranmış)
- 1/2 demet taze nane
- 1/2 demet maydanoz
- 2 adet domates (iri doğranmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yarım adet limon
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
Püf Noktaları
- Taze otların içindeki klorofilin canlılığını koruması için limon suyunun asiditesi çok önemlidir. Asit, yeşilliklerin canlı rengini korurken aynı zamanda mezenin lezzet profilini keskinleştirir.
- Kusursuz bir soğuk yaz salatası çorbası yapılışı için domateslerin çekirdeklerini kesinlikle çıkarmayın. Çekirdek yatağındaki doğal jölemsi yapı, karışımın bağlayıcılığını ve kıvamını doğrudan artırır.
- Soğan turşusunun içerdiği fermente asitler zeytinyağı ile blendırdan geçerken mükemmel bir emülsiyon oluşturur. Bu kimyasal etkileşim, karışıma hafif kadifemsi ve yoğun bir doku kazandırır.
- Lezzetli bir soğuk yaz salatası çorbası tarifi elde etmek için tüm sebzeleri önceden buzdolabında iyice soğutun. Blendırın yüksek devirde çalışan bıçakları ısı yayacağı için soğuk sebzeler diriliğini kaybetmeden parçalanır.
Servis Önerileri
- Hazırladığınız bu ferahlatıcı lezzeti, ızgara et veya fırınlanmış tavuk yemeklerinin yanında nefis bir eşlikçi olarak sunabilirsiniz. İçecek olarak yanında bol buzlu maden suyu veya şekersiz ev yapımı soğuk çay harika bir uyum yakalar.
- Sunum aşamasında karışımı küçük cam kaselere paylaştırarak sebzelerin canlı renklerini ön plana çıkarabilirsiniz. Kaselerin üzerini birkaç yaprak taze nane ve ince kesilmiş limon dilimleriyle süsleyerek şık bir sofra görünümü oluşturabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Tamamen püre haline getirmek yerine hafif pütürlü bırakmak yerken çok daha iyi bir doku hissi verir. Blendırın çalıştırma süresini damak zevkinize göre ayarlayarak istediğiniz inceliği kolayca yakalayabilirsiniz.
Turşu yerine normal kırmızı soğan kullanıp limon suyu miktarını biraz artırarak gerekli asit dengesini sağlayabilirsiniz. Kırmızı soğanı önceden tuzla hafifçe ovarak acısını almanız daha tatlı bir sonuç verir.
Kaselere birer parça buz ekleyerek sıcak yaz günlerinde ekstra serinletici bir etki yaratabilirsiniz. Ancak buz eridikçe yoğunluğu azaltacağı için doğrudan tüketim esnasında eklenmesi gerekir.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori119k.kal
Enerji499kJ
Yağ7g
Karbonhidrat8g
Protein2g
saturatedFat1g
sugar1g
salt1g
Su219g
Lif3g
Sodyum410mg
Potasyum500mg
Kalsiyum69mg
Demir1mg
Fosfor62mg
Magnezyum40mg
Folik Asit9µg
A Vitamini236µg
C Vitamini76mg
B3 Vitamini1mg
B5 Vitamini0.07mg
B6 Vitamini0.23mg


Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.