Soğuk Yaz Salatası Çorbası Tarifi

G: Güncelleme: 13:19, 03/07/2026, Cuma
Lokma Dergisi

Tarif defterime kaydet

Yaz aylarının en iyi serinletici lezzeti soğuk yaz salatası çorbası tarifi, taze sebzelerin kusursuz uyumuyla öne çıkar. Düşük kalorili ve pratik yapısıyla dikkat çeken bu nefis meze sıcak günlerde sofralarınızı ferahlatır. Yapımı oldukça kolay olan bu lezzet nasıl yapılır diye düşünüyorsanız, adım adım yapılışı için aşağıdaki detayları hemen inceleyin.

Hazırlanma Süresi15 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori119 kcal

Soğuk Yaz Salatası Çorbası Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
2 kişilik

Soğuk Yaz Salatası Çorbası Nasıl Yapılır?

1/1

Soğanı, sivri biberi, nane, maydanoz, taze soğan,domates, limon suyu ile tuz ve zeytinyağını blendırdan geçirin. Servis kâselerine paylaştırıp nane yaprakları ile süsleyin.

Püf Noktaları

  • Taze otların içindeki klorofilin canlılığını koruması için limon suyunun asiditesi çok önemlidir. Asit, yeşilliklerin canlı rengini korurken aynı zamanda mezenin lezzet profilini keskinleştirir.
  • Kusursuz bir soğuk yaz salatası çorbası yapılışı için domateslerin çekirdeklerini kesinlikle çıkarmayın. Çekirdek yatağındaki doğal jölemsi yapı, karışımın bağlayıcılığını ve kıvamını doğrudan artırır.
  • Soğan turşusunun içerdiği fermente asitler zeytinyağı ile blendırdan geçerken mükemmel bir emülsiyon oluşturur. Bu kimyasal etkileşim, karışıma hafif kadifemsi ve yoğun bir doku kazandırır.
  • Lezzetli bir soğuk yaz salatası çorbası tarifi elde etmek için tüm sebzeleri önceden buzdolabında iyice soğutun. Blendırın yüksek devirde çalışan bıçakları ısı yayacağı için soğuk sebzeler diriliğini kaybetmeden parçalanır.

Servis Önerileri

  • Hazırladığınız bu ferahlatıcı lezzeti, ızgara et veya fırınlanmış tavuk yemeklerinin yanında nefis bir eşlikçi olarak sunabilirsiniz. İçecek olarak yanında bol buzlu maden suyu veya şekersiz ev yapımı soğuk çay harika bir uyum yakalar.
  • Sunum aşamasında karışımı küçük cam kaselere paylaştırarak sebzelerin canlı renklerini ön plana çıkarabilirsiniz. Kaselerin üzerini birkaç yaprak taze nane ve ince kesilmiş limon dilimleriyle süsleyerek şık bir sofra görünümü oluşturabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Tamamen püre haline getirmek yerine hafif pütürlü bırakmak yerken çok daha iyi bir doku hissi verir. Blendırın çalıştırma süresini damak zevkinize göre ayarlayarak istediğiniz inceliği kolayca yakalayabilirsiniz.
Turşu yerine normal kırmızı soğan kullanıp limon suyu miktarını biraz artırarak gerekli asit dengesini sağlayabilirsiniz. Kırmızı soğanı önceden tuzla hafifçe ovarak acısını almanız daha tatlı bir sonuç verir.
Kaselere birer parça buz ekleyerek sıcak yaz günlerinde ekstra serinletici bir etki yaratabilirsiniz. Ancak buz eridikçe yoğunluğu azaltacağı için doğrudan tüketim esnasında eklenmesi gerekir.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori119k.kal
Enerji499kJ
Yağ7g
Karbonhidrat8g
Protein2g
saturatedFat1g
sugar1g
salt1g
Su219g
Lif3g
Sodyum410mg
Potasyum500mg
Kalsiyum69mg
Demir1mg
Fosfor62mg
Magnezyum40mg
Folik Asit9µg
A Vitamini236µg
C Vitamini76mg
B3 Vitamini1mg
B5 Vitamini0.07mg
B6 Vitamini0.23mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026