Çilekli Yeşil Soda Tarifi
G: Güncelleme: 16:26, 24/03/2019, PazarLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Yiyecekler yoluyla yeterince alamadığımız kalsiyum, magnezyum, sodyum ve flor gibi mineralleri soda sayesinde alırız. Günde bir şişe içilen soda böbrek taşı oluşumunu engeller. Mide, böbrekler, idrar yolları ve bağırsak fonksiyonlarını destekler. Çilekli yeşil soda, çilek ve maydanoz eşliğinde kemik sağlığınızı ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmede önemli rol oynayacaktır.
Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori19 kcal
Çilekli Yeşil Soda Nasıl Yapılır?
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori18.7kal
Yağ0.2g
Enerji18.7kal
Karbonhidrat3.2g
Protein0.9g
Su93.7g
Lif1.2g
Sodyum12.7mg
Potasyum109.4mg
Kalsiyum24.7mg
Demir0.4mg
Fosfor15.5mg
Magnezyum12.8mg
Folik Asit27.2µg
A Vitamini20.6µg
C Vitamini34.4mg
E Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.3mg
B5 Vitamini0.2mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.