Bal Kabaklı Kahve Tarifi
G: Güncelleme: 19:31, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Bal Kabaklı KahveTarif defterime kaydet
Bal kabağı mevsiminde yapılabilecek en nefis içeceklerden biri sizlerle. Özellikle kahve severlerin çok beğeneceği bir tarif. Baharatlısı Pumpkin Spice Latte olarak da bilinen ve hazırları satılan bu içeceğin hazırlarında bal kabağı püresi yerine bal kabağı şurubu kullandıkları için evinizde yapmanızı tavsiye ederiz. Üstelik evlerinizde kolay ve hızlı bir şekilde yapabilirsiniz.
Hazırlanma Süresi1 saat 5 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori43 kcal
Bal Kabaklı Kahve Tarifi Malzemeleri
- 1 dilim bal kabağı
- Yeteri kadar süt
- Yeteri kadar granül kahve
Servis Malzemeleri
- 1 çay kaşığı bal
- Yeteri kadar toz tarçın
Bal Kabaklı Kahve Nasıl Yapılır?
1/3
Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisine bal kabağını dilimleyip dizin ve önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında yumuşayıncaya kadar pişirip soğutun.
- 1 dilim bal kabağı
2/3
Blendırdan geçirip püre haline getirin. Her fincan için 1 tatlı kaşığı dolusu bal kabağı püresine ihtiyacınız olacak. Gerekli olan sütü, bal kabağı ve toz zencefille karıştırarak kaynatın. Kahve paylaştırılmış fincanlara dökün.
- Yeteri kadar süt
- Yeteri kadar granül kahve
3/3
Arzu edilirse toz şeker, tarçın ya da balla servis edin.
- 1 çay kaşığı bal
- Yeteri kadar toz tarçın
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori43.4kal
Yağ1g
Enerji43.4kal
Karbonhidrat5.9g
Protein2.3g
Su87.3g
Lif2.3g
Kolesterol1.8mg
Sodyum21.7mg
Potasyum302.1mg
Kalsiyum79.1mg
Demir1.2mg
Fosfor66.9mg
Magnezyum13.4mg
Folik Asit16.37µg
A Vitamini57.4µg
C Vitamini5.63mg
E Vitamini0.6mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.48mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.16µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.