Tutmaç Çorbası Tarifi

09:09, 17/07/2026, Cuma
Lokma Dergisi
Tutmaç Çorbası

Tarif defterime kaydet

Tutmaç çorbası tarifi, yoğurtlu terbiyesi, bakliyatları ve eriştesiyle doyurucu, dengeli bir lezzet sunar. Tutmaç çorbası nasıl yapılır, yoğurt kesilmeden terbiye nasıl eklenir ve kıvam nasıl ayarlanır sorularının yanıtlarını izleyerek geleneksel yapılışı pratik adımlarla tamamlayabilir, sofranız için besleyici bir çorba hazırlayabilirsiniz.

Hazırlanma Süresi1 saat 15 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori488 kcal

Tutmaç Çorbası Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
5 kişilik

Tutmaç Çorbası Nasıl Yapılır?

1/3
Yeşil mercimek ve nohudu az suyla ayrı ayrı haşlayın. Mercimeği hafif bir sudan geçirip esmer suyundan arındırın. Mercimek ve nohutu aynı tencereye alıp suyunu bir miktar arttırıp kaynatın.
2/3
Erişteleri ekleyin ve yumuşayıncaya kadar pişirin. Tuzunu ayarlayın. Ayrı bir yerde yoğurt ve yumurtayı çırpın. Kaynayan çorbadan bir kepçe alıp bağlayın.
3/3
Yoğurtlu karışımı tamamen çorbaya ilave edin ve bir taşım kaynatıp altını kapatın. Ayrı bir yerde tereyağını kızdırın, nane ve pul biberi ekleyin. Ocaktan alın ve karıştırın. Çorbayı servis ederken üzerinde gezdirin.

Püf Noktaları

  • Nohudu bir gece önceden bol suda bekletin. Bu işlem pişme süresini kısaltır ve daha yumuşak bir sonuç verir.
  • Yeşil mercimek ile nohudu ayrı ayrı haşlayın. Farklı pişme süreleri nedeniyle aynı anda tencereye almak kıvam dengesini bozabilir.
  • Mercimeğin koyu renkli ilk suyunu süzün. Böylece tutmaç çorbası daha açık renkli ve temiz aromalı olur.
  • Yoğurtlu terbiyeyi eklemeden önce çorbanın sıcak suyuyla ılıştırın. Sıcaklık farkını azaltmak, yoğurdun kesilmesini önler.
  • Tutmaç çorbası yapılışı sırasında erişteyi fazla pişirmeyin. Erişte bekledikçe su çekeceği için çorbanın kıvamını kısa sürede koyulaştırır.

Servis Önerileri

  • Tutmaç çorbasını sıcak olarak, üzerine naneli ve pul biberli tereyağı gezdirerek servis edebilirsiniz. Yanında taze köy ekmeği, ince doğranmış turşu veya mevsim salatası iyi gider.
  • Servis kâsesini kuru nane ve birkaç damla tereyağlı sosla tamamlayabilirsiniz. İçecek olarak ayran yerine su veya sade maden suyu tercih etmek, yoğurtlu lezzetin daha dengeli hissedilmesini sağlar.

Sıkça Sorulan Sorular

Yoğurt ve yumurtayı iyice çırpın, ardından sıcak çorba suyunu azar azar ekleyerek karışımı ılıştırın. Terbiyeyi tencereye eklerken çorbayı sürekli karıştırın.
Evet, suyu az ve koyu kıvamlı bir yoğurt kullanılabilir. Gerekirse yoğurdu temiz bir bezde kısa süre süzdürün.
Evet, erişte çıkarılabilir ancak çorbanın kıvamı ve doyuruculuğu azalır. Yerine az miktarda kesme hamur veya arpa şehriye kullanılabilir.
Erişte ve bakliyatlar bekledikçe su çektiği için kıvam koyulaşır. Isıtırken azar azar sıcak su ekleyerek kıvamı yeniden ayarlayın.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori488k.kal
Enerji2044kJ
Yağ15g
Karbonhidrat49g
Protein27g
recipe.nutrition.saturatedFat7g
recipe.nutrition.sugar4g
Su81g
Lif20g
Kolesterol47mg
Sodyum134mg
Potasyum1011mg
Kalsiyum152mg
Demir6mg
Fosfor484mg
Magnezyum123mg
Folik Asit149µg
A Vitamini85µg
E Vitamini2mg
B3 Vitamini7mg
B5 Vitamini0.69mg
B6 Vitamini0.36mg
B12 Vitamini0.79µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026