Taze Fasulyeli Tarhana Çorbası Tarifi

G: Güncelleme: 15:58, 25/02/2020, Salı
Lokma Dergisi
Taze Fasulyeli Tarhana Çorbası
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Diğer çorbalara göre yapılışı oldukça pratik ve basit olan tarhana çorbasına taze fasulye ekleyerek lezzetine lezzet kattık. İçerisinde yüksek miktarda lif bulunan taze fasulye ve tarhana, sindirim sisteminizi düzenleyerek ileride oluşabilecek kalın bağırsak kanserinden sizi korur. Her derde deva olan bu çorbayı kolayca hazırlayabilir ve afiyetle tüketebilirsiniz.

Hazırlanma Süresi40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori149 kcal

Taze Fasulyeli Tarhana Çorbası Tarifi Malzemeleri

Taze Fasulyeli Tarhana Çorbası Nasıl Yapılır?

1/2
Tereyağını ve salçayı tencereye alın, kokusu çıkana kadar kavurun. Pul biberi ilave edin ve kokusu çıkınca 2 parmak sıcak su ekleyin.
2/2

Fasulyeleri de ekleyip yumuşayana kadar pişirin. Toz tarhanayı ayrı bir yerde sulandırın ve balon telle karıştırarak fasulyelere ilave edin. Bir yandan karıştırmayı bırakmayın, tuzunu ve suyunu ayarlayıp 5 dakika daha kaynattıktan sonra servis kaselerine paylaştırın.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori149.2k.kal
Enerji149.2k.kal
Yağ9.03mg
Karbonhidrat13.3g
Protein3.49g
Su67.7g
Lif2.6g
Kolesterol23.7mg
Sodyum665.76mg
Potasyum270.65mg
Kalsiyum66.43mg
Demir0.78mg
Fosfor53.78mg
Magnezyum25.39mg
Folik Asit34.79µg
A Vitamini139.9µg
C Vitamini17.46mg
E Vitamini0.9mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.61mg
B5 Vitamini0.43mg
B6 Vitamini0.17mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026