Tavuk Suyuna Arpa Şehriye Çorbası Tarifi
G: Güncelleme: 13:19, 06/12/2021, PazartesiLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Kışın şifası Lokma'dan geldi! İçerisine sarımsak ve domates eklediğimiz lezzet ve şifa deposu tavuk suyuna arpa şehriye çorbası nasıl yapılır? Bu sorunun cevabını arayan herkes buraya! Kaşık kaşık şifa ile biz geldik.
Hazırlanma Süresi40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori152 kcal
Tavuk Suyuna Arpa Şehriye Çorbası Tarifi Malzemeleri
- 1 su bardağı arpa şehriye
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 diş sarımsak (ezilmiş)
- 2 su bardağı domates konservesi (ev yapımı)
- 2 su bardağı tavuk suyu
- Yeteri kadar tuz
Servis Malzemeleri
- Arzu ettiğiniz kadar maydanoz (kıyılmış)
Tavuk Suyuna Arpa Şehriye Çorbası Nasıl Yapılır?
1/2
Tereyağı ve sarımsağı tencereye alıp sotelemeye başlayın. Domates konservesini ilave edip iki dakika fokurdatın.
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 diş sarımsak (ezilmiş)
- 2 su bardağı domates konservesi (ev yapımı)
2/2
Tavuk suyunu ilave edip kaynayana kadar pişirin. Arpa şehriyeyi ekleyin, kıvamına göre suyunu ve tuzunu ayarlayın.
- 1 su bardağı arpa şehriye
- 2 su bardağı tavuk suyu
- Yeteri kadar tuz
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori151.5k.kal
Enerji151.5k.kal
Yağ3.27g
Karbonhidrat21.8g
Protein6.59g
Su60.3g
Lif1.5g
Kolesterol5.5mg
Sodyum278.2mg
Potasyum1264.4mg
Kalsiyum61.15mg
Demir1.86mg
Fosfor151.39mg
Magnezyum72.32mg
Folik Asit59.67µg
A Vitamini555.1µg
C Vitamini44.81mg
E Vitamini4.9mg
B1 Vitamini0.15mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini2.37mg
B5 Vitamini1.11mg
B6 Vitamini0.25mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.