https://img.piri.net/piri/upload/image/2018/6/28/123178e5-1_1ee867ba.png
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
G: Güncelleme: 14:53, 28/11/2020, Cumartesi
Lokma Dergisi

Kıymalı Tarhana Tarifi

Tarif defterime kaydet

İlk olarak 15 yy.’da Kaygusuz Abdal’ın şiirlerinde geçiyor. 1540 yılına ait mutfak defterinde Bursa‘da saray için hazırlanan tarhananın yarma, buğday ve yoğurttan yapıldığı yazmaktadır. Bu tarhanaya başka herhangi bir malzemenin ilave edilip edilmediği yazılmamıştır. Tarhana çuvallarda üç yıl bozulmadan bekleyebildiği ve çorba yaparken kolaylık sağladığı için önemini uzun yıllar korumuştur. Son derece besleyici özelliğe sahip olan kıymalı tarhana küçükten büyüğe herkesin seveceği nefis bir lezzet.

Hazırlanma Süresi45 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori129 kcal

Kıymalı Tarhana Tarifi Malzemeleri

Kıymalı Tarhana Nasıl Yapılır?

1/3

Et suyunu tencereye alın. Tencereye tarhanayı ilave edip kaynayana kadar karıştırın. 

2/3

Tavaya tereyağını ekleyip eritin. Kıymayı ilave edin ve kavurun. 

3/3

Tuz ve karabiber ekleyin. Çorbayı servis ederken kıymayı üzerinde gezdirin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori129.1k.kal
Enerji129.1k.kal
Yağ6.94mg
Karbonhidrat21.5g
Protein4.39g
Su6.3g
Lif0.3g
Kolesterol11mg
Sodyum243.88mg
Potasyum417.89mg
Kalsiyum95.72mg
Demir0.29mg
Fosfor23.9mg
Magnezyum37.74mg
Folik Asit0.95µg
A Vitamini19.6µg
C Vitamini0.31mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini0.53mg
B12 Vitamini0.34µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026