Kajun Baharatlı Brokoli Çorbası Tarifi

G: Güncelleme: 11:32, 11/02/2020, Salı
Lokma Dergisi
Kajun Baharatlı Brokoli Çorbası
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Kajun baharatlı brokoli çorbası tarifiyle kışın kapınızı çalan hastalıklara boyun eğmeyin! Baharatlı Brokoli Çorbası nasıl yapılır, tarifin kalori ve besin değerleri nelerdir? Merak ettiğiniz soruların cevapları şimdi sayfamızda! Gelin bu hazırlığa sizler de şahit olun. Mini mini çiçek görümündeki brokoli bu kez kendisi kadar kıymetli olan kerevizle işbirliği yaparak nefis bir çorbaya lezzet katıyor. Hem brokoli hem kereviz pek çok kişi tarafından aynı kadere mahkum. Kokularından dolayı kendilerine burun kıvıranlar bi hayli çok. Bu açıdan bu iki sebzeyi tek tarifte bir araya getirmek, sevmeyenleri için daha bi hoş(!). Peki bu defa sebzeleri; un, tereyağı ve özellikle soslara inanılmaz bir lezzet katan kajun baharatı gibi leziz malzemelerle buluşturup vitamin dolu, sağlıklı, hafif bir çorbaya dönüştürdük desek. Sağlık dostu bu tarif, bir şansı hak etmez mi yine de?

Hazırlanma Süresi40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori102 kcal

Kajun Baharatlı Brokoli Çorbası Tarifi Malzemeleri

Kajun Baharatlı Brokoli Çorbası Nasıl Yapılır?

1/2

Soğanı, tereyağını ve sarımsağı tencereye alıp soteleyin. Solunca unu da ekleyip çevirin. 

2/2

Kalan malzemeleri de ekleyip, üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip hepsi yumuşayana kadar pişirin. Blendırdan geçirip servis tabaklarına alın.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori102.4k.kal
Enerji102.4k.kal
Yağ7.14g
Karbonhidrat7.2g
Protein2.3g
Su78.9g
Lif2g
Kolesterol18.3mg
Sodyum539.57mg
Potasyum207.93mg
Kalsiyum44.22mg
Demir0.49mg
Fosfor47.71mg
Magnezyum15.31mg
Folik Asit12.4µg
A Vitamini173.8µg
C Vitamini23.06mg
E Vitamini0.4mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.53mg
B5 Vitamini0.43mg
B6 Vitamini0.17mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026