Fasulyeli Sebze Çorbası Tarifi
10:51, 21/07/2026, SalıLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Fasulyeli Sebze Çorbası, ince doğranmış sebzeleri ve hafif kıvamıyla pratik, besleyici bir başlangıçtır. Sebzelerin doğru sırayla sotelenmesi, aromasını koruyan dengeli bir lezzet oluşturur. Fasulyeli sebze çorbası nasıl yapılır, yapılışı sırasında nelere dikkat edilir ve kıvamı nasıl ayarlanır, tüm ayrıntılarıyla aşağıda yer alıyor.
Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori158 kcal
Fasulyeli Sebze Çorbası Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 1 adet kuru soğan (minicik kıyılmış)
- 1 diş sarımsak (rendelenmiş)
- 1 adet havuç (minicik kıyılmış)
- 1 adet kırmızı biber (minicik kıyılmış)
- 3 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 adet kabak (minicik kıyılmış)
- Yarım kase taze fasulye (minicik kıyılmış)
- Yeteri kadar tuz
- Bir avuç maydanoz (kıyılmış)
Fasulyeli Sebze Çorbası Nasıl Yapılır?
1/2
Tencereye kuru soğan, sarımsak, havuç, kırmızı biber ve zeytinyağını alıp sotelemeye başlayın.
- 1 adet kuru soğan (minicik kıyılmış)
- 1 diş sarımsak (rendelenmiş)
- 1 adet havuç (minicik kıyılmış)
- 1 adet kırmızı biber (minicik kıyılmış)
- 3 çorba kaşığı zeytinyağı
2/2
Sebzeler solmaya başlayınca kalan sebzeleri de ekleyip üzerini örtecek kadar sıcak su koyun ve tuzunu ayarlayın. Sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin. Servis ederken kıyılmış maydanoz serpin.
- 1 adet kabak (minicik kıyılmış)
- Yarım kase taze fasulye (minicik kıyılmış)
- Yeteri kadar tuz
- Bir avuç maydanoz (kıyılmış)
Püf Noktaları
- Soğan, sarımsak, havuç ve kırmızı biberi eşit ve küçük parçalar halinde doğrayın. Sebzelerin benzer büyüklükte olması, aynı sürede pişmelerini sağlar.
- Soğan ve havucu zeytinyağında birkaç dakika soteledikten sonra sarımsak ile kırmızı biberi ekleyin. Sarımsağın uzun süre kavrulması acı bir tat oluşturabilir.
- Kabak ve taze fasulyeyi ilk sebzeler hafifçe yumuşadıktan sonra tencereye alın. Bu sıra, kabağın dağılmasını önlerken fasulyenin diri dokusunu korur.
- Fasulyeli sebze çorbası yapılışında sıcak su kullanın. Soğuk su, tencerenin sıcaklığını düşürerek sebzelerin pişme süresini uzatabilir.
- Tuzu pişmenin sonlarına doğru kontrol edin. Tuz, sebzelerin suyunu dışarı çekebileceği için erken ve fazla kullanıldığında dokularının gereğinden hızlı yumuşamasına neden olabilir.
Servis Önerileri
- Fasulyeli sebze çorbasını sıcak olarak servis edin ve üzerine taze kıyılmış maydanoz serpin. Birkaç damla limon suyu, sebzelerin doğal lezzetini daha belirgin hale getirir.
- Yanında kızarmış tam buğday ekmeği, peynirli tost veya sade yoğurt sunabilirsiniz. Hafif bir öğün için çorbayı mevsim salatasıyla tamamlayabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Evet, çözdürmeden doğrudan tencereye eklenebilir. Pişme süresi taze fasulyeye göre birkaç dakika daha kısa olabilir.
Sebzelerin üzerini çok aşacak miktarda su eklenmiş olabilir. Suyu azar azar ekleyerek kıvamı pişirme sırasında kontrol edin.
Evet, tamamen pürüzsüz veya hafif taneli olacak şekilde çekilebilir. Daha yoğun bir doku için su miktarını sınırlı tutun.
Evet, sıcak su yerine aynı miktarda tavuk suyu kullanılabilir. Tuz miktarını tavuk suyunun tuzluluğuna göre ayarlayın.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori158k.kal
Enerji663kJ
Yağ11g
Karbonhidrat10g
Protein1g
recipe.nutrition.saturatedFat1g
recipe.nutrition.sugar4g
Su137g
Lif2g
Sodyum118mg
Potasyum384mg
Kalsiyum45mg
Fosfor47mg
Magnezyum25mg
Folik Asit8µg
A Vitamini429µg
C Vitamini59mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini1mg
B5 Vitamini0.06mg
B6 Vitamini0.3mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.