Gazpacho Tarifi

G: Güncelleme: 17:56, 24/07/2025, Perşembe
Lokma Dergisi
Gazpacho
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Taptaze domates, biber ve salatalığın harmanlandığı gazpacho, hem hafif hem de besleyici bir soğuk çorba. Zeytinyağı ve sarımsakla zenginleşen bu geleneksel İspanyol tarifi, yaz aylarında ferahlatıcı bir alternatif sunarken, vitamin ve mineral deposu olarak da sağlığınızı destekliyor. Pratik hazırlanışı ve rengarenk sunumuyla sofralarınızda şıklık yaratacak enfes bir lezzet!

Hazırlanma Süresi2 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori118 kcal

Gazpacho Tarifi Malzemeleri

Servis Malzemeleri

Gazpacho Nasıl Yapılır?

1/3

Tüm doğranmış sebzeleri, sarımsağı, zeytinyağını ve ıslatılıp suyu sıkılmış ekmek içini blendera alın. Tüm malzemeler pürüzsüz bir kıvam alana kadar çekin. Gerekirse kıvamını ayarlamak için biraz soğuk su ekleyebilirsiniz.

2/3

Eğer tarifte ekşilik arıyorsanız bu aşamada limon suyunu ekleyebilirsiniz. Çorbayı tuz ve karabiberle tatlandırın. Dilerseniz çorbayı bir süzgeçten geçirerek daha pürüzsüz bir doku elde edebilirsiniz. Servis etmeden önce en az 2-3 saat buzdolabında iyice soğutun.

3/3

Maydanoz ve zeytinyağı ile servis edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori118k.kal
Enerji118k.kal
Yağ10.4g
Karbonhidrat3.9g
Protein2.2g
Su79.3g
Lif1.9g
Sodyum488mg
Potasyum216mg
Kalsiyum22mg
Demir0.6mg
Fosfor50mg
Magnezyum23mg
Folik Asit35µg
A Vitamini107µg
C Vitamini43.8mg
E Vitamini3.6mg
B1 Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.6mg
B5 Vitamini0.2mg
B6 Vitamini0.2mg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026