https://img.piri.net/piri/upload/image/2018/11/27/4bad39fe-1_1f0a2440.png
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
G: Güncelleme: 14:58, 31/12/2019, Salı
Lokma Dergisi

Fihi Ma Fih Çorbası Tarifi

Tarif defterime kaydet

Fihi Ma Fih aslında Mevlana Celalleddin Rumi‘nin çeşitli yerlerde yaptığı sohbetlerinin derlenmesiyle oluşan eserin ismidir. “Ne varsa içinde”, “Ne varsa onda var” anlamına gelmektedir. Aslında içerik olarak, evimizde mevsiminde bulunan yiyeceklerle yapılıyor olması vurgulanmıştır. Fihi Ma Fih çorbası içerisinde birçok faydalı bakliyat bulundurması sebebi ile çok besleyici ve doyurucu bir çorbadır. Tadı hafızalardan silinmeyecek olan Fihi Ma Fih çorbasını en yakın zamanda denemenizi tavsiye ederiz.

Hazırlanma Süresi2 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori208 kcal

Fihi Ma Fih Çorbası Tarifi Malzemeleri

Fihi Ma Fih Çorbası Nasıl Yapılır?

1/5

Parça kuzu etini kuşbaşı doğrayın. 

2/5

Tencereye sıcak suyu ekleyin eti içine ilave edin.Yaklaşık 1 saat pişmeye bırakın.

3/5

Haşlanmış mercimeği, buğdayı, nohudu ve fasulyeyi tencereye ekleyin. 

4/5

Tuz ve karabiberini ilave edin yaklaşık 20-25 dakika özleşene kadar pişirin.

5/5

Tereyağını tavada eritin, pul biberi ekleyip çorbanızın üzerine servis edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori207.7k.kal
Enerji207.7k.kal
Yağ8.04mg
Karbonhidrat19.9g
Protein13.47g
Su49.9g
Lif5.6g
Kolesterol27mg
Sodyum219.5mg
Potasyum369.68mg
Kalsiyum39.34mg
Demir2.84mg
Fosfor213.64mg
Magnezyum57.8mg
Folik Asit38.02µg
A Vitamini28.3µg
C Vitamini1.53mg
E Vitamini0.7mg
B1 Vitamini0.15mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini2.54mg
B5 Vitamini0.6mg
B6 Vitamini0.17mg
B12 Vitamini0.68µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026