Anadolu Çorbası Tarifi
G: Güncelleme: 13:09, 08/04/2024, PazartesiLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Yoğurtlu bakliyat çorbasının ikizi ancak biraz daha şovlu hali diyeceğimiz Anadolu çorbası, tam bir şifa deposu. Sıcak sıcak içtikçe iç ısıtan bu çorbanın üzerinde yer alan karamelize soğan, daha önce iç bu kadar güzel çorba yemediğinizi düşündürecek cinsten. Tek başına bile oldukça doyurucu olan Anadolu çorbası, misafirlere farklı çorba tarifi denemek istediğinizde de kurtarıcınız olacak.
Hazırlanma Süresi40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori42 kcal
Anadolu Çorbası Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
6 kişilik
- 1 çorba kaşığı kırmızı mercimek
- 1 çorba kaşığı yeşil mercimek
- 1 çorba kaşığı pirinç
- 2 çorba kaşığı bulgur
- 5 su bardağı su
Sos Malzemeleri
Terbiyesi İçin
- 1 su bardağı yoğurt
- 1 adet yumurta sarısı
- 1 çorba kaşığı un
Anadolu Çorbası Nasıl Yapılır?
1/3
Uygun bir tencere içerisine yıkanmış ve suyu süzülmüş bakliyatları koyun. Üzerine su ekleyin ve kaynamaya bırakın. Kaynamaya başladığında altını hafif kısın ve bakliyatlar yumuşayana kadar pişirin.
- 1 çorba kaşığı kırmızı mercimek
- 1 çorba kaşığı yeşil mercimek
- 1 çorba kaşığı pirinç
- 2 çorba kaşığı bulgur
- 5 su bardağı su
2/3
Diğer taraftan terbiyesi için yoğurt, yumurta ve unu pürüzsüz hale getirene kadar çırpın. Bakliyatlar yumuşadığında kepçeyle suyundan alın ve terbiyesine ekleyin. Bu çorbanın kesilmemesi için önemli. Çorbayı kısık ateşte ara ara karıştırarak kaynatın.
3/3
Üzeri için sos tenceresine tereyağını alın ve kızdırın. Üzerine küçük küçük doğranmış soğanı ekleyip kavurun. En son baharatları ekleyip kızdırın ve sosu çorbaya dökün. Bir iki taşım fokurdadıktan sonra damak tadınıza göre tuzu ilave edip ocaktan alın.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori42k.kal
Enerji42k.kal
Yağ90.3g
Karbonhidrat5.1g
Protein1.6g
Su0.7g
Lif18g
Kolesterol61.9mg
Sodyum68.6mg
Potasyum29.1mg
Kalsiyum0.4mg
Demir40.6mg
Fosfor9.9mg
Magnezyum9.1mg
Folik Asit22.6µg
A Vitamini1.8µg
C Vitamini0.2mg
B2 Vitamini0.2mg
B3 Vitamini0.2mg
B12 Vitamini0.1µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.