Yalancı Kumpir Tarifi
G: Güncelleme: 13:44, 20/01/2022, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Kumpircilerdeki büyük patatesleri marketlerde bulamadığınızı bilen Lokma imdadınıza yetişiyor! Evdeki patateslerle dışarıda yediğiniz kumpirler aratmayacak harika bir tarif geldi! Her yemeğinizin yanına çok yakışacak yalancı kumpir tarifi Lokma'dan yapması sizden!
Hazırlanma Süresi35 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori152 kcal
Yalancı Kumpir Tarifi Malzemeleri
Yalancı Kumpir Nasıl Yapılır?
1/2
Patates, tereyağı, tuz ve kaşar peynirini blendırdan geçirin. Kare fırın kabınıza yayın ve üzerine kalan malzemeleri arzu ettiğiniz gibi ekleyin.
2/2
Üzerine de kaşar peyniri serptikten sonra önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori151.5k.kal
Enerji151.5k.kal
Yağ9.5g
Karbonhidrat9.2g
Protein7g
Su69.8g
Lif0.8g
Kolesterol23.8mg
Sodyum659.8mg
Potasyum240.8mg
Kalsiyum99.7mg
Demir0.8mg
Fosfor100.3mg
Magnezyum21.9mg
Folik Asit7.5µg
A Vitamini86.5µg
C Vitamini7.22mg
E Vitamini0.3mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.86mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.48µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.