Üzümlü İstavrit Salatası Tarifi
G: Güncelleme: 15:12, 27/07/2021, SalıLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Üzümlü istavrit salatası tarifi... Evet istavritin salatası mı olur? Demeyin. Biz denedik ve muazzam oldu. Üstelik üzümlü olması ile de salata tarifini keyifli hale getiriyor. Bir salatanın hem doyurucu hem de ne kadar lezzetli olduğunu kanıtlayan farklı salata tarifi tüm ayrıntılarıyla Lokma'da sunuluyor. Şimdiden afiyet olsun.
Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori99 kcal
Üzümlü İstavrit Salatası Tarifi Malzemeleri
- 5 adet istavrit (haşlanmış ayıklanmış)
- Yarım demet roka (doğranmış)
- Birkaç adet üzüm (doğranmış)
- 5 adet kiraz turp
Sos Malzemeleri
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
Üzümlü İstavrit Salatası Nasıl Yapılır?
1/2
Bütün malzemeleri salata tabağına alın ve karıştırın.
- 5 adet istavrit (haşlanmış ayıklanmış)
- Yarım demet roka (doğranmış)
- Birkaç adet üzüm (doğranmış)
- 5 adet kiraz turp
2/2
En son sos malzemelerini ekleyerek servis edin.
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori99.4k.kal
Enerji99.4k.kal
Yağ6.8g
Karbonhidrat2g
Protein7.5g
Su80.7g
Lif0.8g
Kolesterol15.8mg
Sodyum447.1mg
Potasyum365.1mg
Kalsiyum68.3mg
Demir1.1mg
Fosfor107.4mg
Magnezyum24.6mg
Folik Asit20µg
A Vitamini47.9µg
C Vitamini20.4mg
E Vitamini1.2mg
B1 Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.4mg
B5 Vitamini0.3mg
B6 Vitamini0.3mg
B12 Vitamini2µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.