Tsuivan Tarifi
G: Güncelleme: 17:40, 09/07/2026, PerşembeLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Tsuivan Tarifi, jülyen biftek, soğan ve noodle ile hazırlanan pratik bir Moğol yemeğidir. Etin suyuyla pişen noodle, kısa sürede doyurucu ve dengeli bir kıvam kazanır. Tsuivan nasıl yapılır diyenler için bu tarif, az malzemeyle güvenilir bir yapılış sunar.
Hazırlanma Süresi30 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori423 kcal
Tsuivan Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 2 dilim biftek (jülyen doğranmış)
- 2 çorba kaşığı sıvı yağ
- 1 adet kuru soğan (hilal doğranmış)
- 1/2 paket noodle
Servis Malzemeleri
- 1 avuç taze soğan (kıyılmış)
Tsuivan Nasıl Yapılır?
1/3
Biftek ve yağı tavaya alıp soteleyin. Suyunu çekmeye yakın soğanlarını ekleyin ve sotelemeye devam edin.
- 2 dilim biftek (jülyen doğranmış)
- 2 çorba kaşığı sıvı yağ
- 1 adet kuru soğan (hilal doğranmış)
2/3
Soğanlar solunca tuzunu serpin ve dibine iki parmak sıcak su ilave edip noodleları ekleyin. Noodleları istediğiniz kıvama gelinceye kadar pişirin.
- 1/2 paket noodle
3/3
Servis kaselerine suyuyla paylaştırın ve kıyılmış taze soğan serpin.
- 1 avuç taze soğan (kıyılmış)
Püf Noktaları
- Bifteği jülyen doğrayın. İnce kesilen et daha kısa sürede pişer ve noodle ile daha iyi karışır.
- Eti tavada suyunu salıp çekmeye yakın olana kadar soteleyin. Bu işlem yemeğin lezzet temelini güçlendirir.
- Soğanı etten sonra ekleyin. Böylece soğan yanmadan yumuşar ve etin tadıyla dengelenir.
- Sıcak suyu ölçülü ekleyin. Fazla su, noodle kıvamını gevşetir ve lezzeti seyreltir.
- Tsuivan Tarifi için noodleları fazla pişirmeyin. Etin proteini ve noodleın nişastası birleştiğinde yemeğin suyu doğal olarak kıvam alır.
Servis Önerileri
- Tsuivan sıcak servis edildiğinde etin dokusu ve noodle kıvamı daha iyi hissedilir. Üzerine kıyılmış taze soğan serpmek yemeğe ferah bir bitiş verir.
- Yanında salatalık turşusu, acı sos veya sade yeşil salata iyi gider. İçecek olarak ayran, limonlu maden suyu veya şekersiz soğuk çay tercih edilebilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Evet, tavuk etiyle hazırlanabilir. Tavuk daha kısa sürede piştiği için kontrollü pişirmek gerekir.
Evet, ince erişte veya kısa makarna kullanılabilir. Pişirme süresi kullanılan ürüne göre ayarlanmalıdır.
Fazla su eklenmiş veya noodle yeterince pişmemiş olabilir. Suyu ölçülü eklemek ve kıvamı kontrol etmek gerekir.
Havuç, lahana, kapya biber veya mantar eklenebilir. Sebzeler ince doğranırsa etle aynı sürede daha dengeli pişer.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori423k.kal
Enerji1771kJ
Yağ15g
Karbonhidrat49g
Protein21g
recipe.nutrition.saturatedFat4g
recipe.nutrition.sugar2g
Su61g
Lif2g
Kolesterol39mg
Sodyum32mg
Potasyum309mg
Kalsiyum32mg
Demir2mg
Fosfor202mg
Magnezyum46mg
Folik Asit12µg
A Vitamini12µg
C Vitamini3mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini3mg
B5 Vitamini0.47mg
B6 Vitamini0.29mg
B12 Vitamini1.05µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.