Tırşık Tarifi
G: Güncelleme: 23:25, 06/04/2024, CumartesiLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Yılın belli zamanlarında bulanın altın bulmuş gibi sevindiği tırşık otundan yapılan tırşık, bir kere yiyenin ilk beş yemeği arasına girecek bir lezzet. Yöresinde yılan pancarı olarak da adlandırılan tırşığın düzgün temizlenmesi ve usulüne uygun yapılması gerekiyor. Aksi takdirde ağızda yaralara sebep olabiliyor. Bu sebeple tüm püf noktalarını anlattığımız tırşığı en az Osmaniyeliler kadar lezzetli yapacağınıza eminiz.
Hazırlanma Süresi4 saat 10 dakika
Zorluk Seviyesizor
Kalori111 kcal
Tırşık Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
Tırşık Nasıl Yapılır?
1/3
Tırşık otunun acı bir tada sahip olması nedeniyle öncelikle ekşitme ya da mayalama adı verilen işlem gerçekleştirilir. Tırşık otunu ince ince doğradıktan sonra yıkayıp bir tencerede bekletin. Az kaynamış suya tırşık otu, dövme ve nohut ilave edip sonra ayranı tencereye boşaltın.
- 1 kg tırşık otu (yılan pancarı)
- Yarım kg dövme
- 1 su bardağı nohut (1 gece suda bekletilmiş)
- Yarım litre ayran (koyu)
2/3
Unu da karışıma ilave edin. Mayalanması için tencerenin üzerini bir örtü ile sıkıca örtüp yedi sekiz saat bekletin. Mayalanma süresi tamamlandıktan sonra tencerenin ağzını açın. Otun rengi sarardığında kıvama geldiği anlaşılır.
- 1 su bardağı un
3/3
Ocağa alın ve yaklaşık olarak 4-5 saat pişirin. Ocaktan almaya yakın tuzunu ayarlayın. Biraz soğuduktan sonra servis yapın.
- Yeteri kadar tuz
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori111.1k.kal
Enerji111.1k.kal
Yağ1.3g
Karbonhidrat19.1g
Protein5g
Su68g
Lif4.5g
Sodyum110.3mg
Potasyum281.4mg
Kalsiyum75.7mg
Demir2.1mg
Fosfor115.5mg
Magnezyum63.6mg
Folik Asit36.7µg
A Vitamini271.3µg
C Vitamini19.2mg
E Vitamini1.1mg
B1 Vitamini0.2mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.6mg
B5 Vitamini0.4mg
B6 Vitamini0.1mg
B12 Vitamini0.1µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.