Tekir Kızartma ve Fırın Patates Tarifi

G: Güncelleme: 16:58, 10/07/2026, Cuma
Lokma Dergisi
Tekir Kızartma ve Fırın Patates

Tarif defterime kaydet

Tekir Kızartma ve Fırın Patates Tarifi, dışı çıtır kızaran tekir balığını baharatlı fırın patatesle buluşturan pratik ve doyurucu bir ana yemektir. Doğru kurutma ve kızartma yöntemi sayesinde balık yağ çekmeden pişer. Tekir Kızartma ve Fırın Patates nasıl yapılır ve en iyi lezzet nasıl elde edilir sorularının yanıtlarını aşağıda bulabilirsiniz.

Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori514 kcal

Tekir Kızartma ve Fırın Patates Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
3 kişilik

Bulamak İçin Malzemeler

Kızartmak İçin

Tekir Kızartma ve Fırın Patates Nasıl Yapılır?

1/3
Balıkları dikkatlice yıkayıp kurulayın. Bir kenarda bekletin. Patatesleri elma dilimi doğrayın. Bir kapta tuz, karabiber, kimyon, elma sirkesi ve zeytinyağı ile harmanlayın. Pişirme kağıdı serdiğiniz fırın tepsisine dizin. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında kızarana kadar pişirin.
2/3
Balıklara tuz ve karabiber serpip galeta ununa bulayın.
3/3
Kızgın yağda kızartın. Havlu peçeteye alıp fazla yağını çektirin. Balıkları kızarmış elma dilimi patateslerle servis edin.

Püf Noktaları

  • Tekirleri yıkadıktan sonra kâğıt havluyla tamamen kurulayın. Nemli balık galeta ununun iyi tutunmasını engeller ve kızartma sırasında yağ sıçramasına neden olabilir.
  • Patatesleri eşit kalınlıkta elma dilimi şeklinde doğrayın. Aynı boyuttaki parçalar fırında aynı sürede pişerek dengeli şekilde kızarır.
  • Elma sirkesi, patateslerin lezzetini dengelerken baharatların yüzeye daha iyi tutunmasına yardımcı olur. Zeytinyağını tüm patateslere eşit şekilde dağıtmaya özen gösterin.
  • Balıkları kızgın yağda tek sıra hâlinde pişirin. Yağın sıcaklığının düşmemesi, Tekir Kızartma ve Fırın Patates tarifinin dış yüzeyinin kısa sürede çıtırlaşmasını sağlar.
  • Kızaran balıkları kâğıt havlu üzerinde kısa süre dinlendirin. Böylece fazla yağ süzülür ve balığın çıtır dokusu korunur.

Servis Önerileri

  • Tekir kızartmayı sıcak olarak baharatlı fırın patatesle birlikte servis edin. Yanına roka, kırmızı soğan ve limon dilimleriyle hazırlanan mevsim salatası ekleyebilirsiniz.
  • Servis sırasında üzerine taze limon suyu sıkabilir, yanında sarımsaklı yoğurt veya hafif bir tarator sunabilirsiniz. İçecek olarak ayran veya sade maden suyu iyi bir eşlikçi olacaktır.

Sıkça Sorulan Sorular

Evet. Mısır unu kullanıldığında balık daha geleneksel ve daha çıtır bir doku kazanır.
Yağın yeterince kızgın olmaması veya balıkların iyi kurulanmaması fazla yağ çekmesine neden olabilir. Balıkları kızgın yağda ve parti parti kızartın.
Evet. Balıkları tamamen çözdürüp fazla suyunu iyice kuruladıktan sonra kullanmanız önerilir.
Evet. Galeta ununa bulanan balıkları hafif yağlayarak önceden ısıtılmış fırında pişirebilirsiniz. Bu yöntem daha hafif bir sonuç verir.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori514k.kal
Enerji2151kJ
Yağ16g
Karbonhidrat49g
Protein38g
recipe.nutrition.saturatedFat3g
recipe.nutrition.sugar2g
Su408g
Lif5g
Kolesterol91mg
Sodyum288mg
Potasyum1688mg
Kalsiyum78mg
Demir3mg
Fosfor508mg
Magnezyum127mg
Folik Asit78µg
A Vitamini70µg
C Vitamini80mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini13mg
B5 Vitamini1.82mg
B6 Vitamini0.9mg
B12 Vitamini3.33µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026