Tavuklu Pilav Tarifi
G: Güncelleme: 16:52, 13/03/2024, ÇarşambaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Kalabalık semtlerde her köşebaşında karşılaşabileceğimiz lezzetler süslüyor sayfalarımızı yine. Karın doyurmanın en pratik yolu tavuklu pilav ve ardından tatlı krizini sona erdirecek bir salep... Evde sokak lezzetlerini yaşamanın en güzel yolu Lokma’dan geçer. Tavuklu Pilav tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları, besin değerleri ve tarifin püf noktaları şimdi bu sayfada!
Hazırlanma Süresi1 saat 50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori269 kcal
Tavuklu Pilav Tarifi Malzemeleri
Tavuklu Pilav Nasıl Yapılır?
1/2
Tereyağını tencerede kızdırın ve tavuğu ekleyip alt üst edin. Üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip tuzunu serpin.
- 1 adet tavuk but
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
2/2
Suyu iki parmak kalınca yıkanmış pirinçleri ve nohudu da ekleyin, suyunu çektirin. Servis tabağına alıp yanına etlerini didikleyin ve karabiber serpin.
- 2 su bardağı pirinç (20 dakika sıcak suda bekletilmiş)
- 1 kase nohut (haşlanmış)
- Yeteri kadar toz karabiber
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori269.4k.kal
Enerji269.4k.kal
Yağ4.36mg
Karbonhidrat47.5g
Protein9.18g
Su33.2g
Lif3.8g
Kolesterol18.4mg
Sodyum302.57mg
Potasyum175.01mg
Kalsiyum23.11mg
Demir1.57mg
Fosfor135.36mg
Magnezyum39.72mg
Folik Asit17.69µg
A Vitamini24.2µg
C Vitamini0.23mg
E Vitamini0.4mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.49mg
B5 Vitamini0.51mg
B6 Vitamini0.17mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.