Tavuklu Noodle Tarifi

G: Güncelleme: 16:16, 07/06/2021, Pazartesi
Lokma Dergisi
Tavuklu Noodle
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

'Lokmacım canımız şöyle güzel bir makarna çekti ama değişik makarna tarifleri bulamıyoruz' diyenler için enfes bir noodle tarifi ile biz geldik. 'Tavuklu Noodle' ile hem protein ihtiyacınızı karşılayıp hem tok tutarak; tek bir çeşit ile akşam yemeğinizin yerini alacak. Noodle'a ekleyeceğiniz soya sosunun oldukça tuzlu olduğunu unutmayın ve tuzunu buna göre ekleyin. Sulu bir noodle yemek isterseniz ise haşladığınız makarnanın suyunu ekleyebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori153 kcal

Tavuklu Noodle Tarifi Malzemeleri

Servis Malzemeleri

Tavuklu Noodle Nasıl Yapılır?

1/3

Yağ ve tavuk göğsünü tavaya alıp sotelemeye başlayın. Mantar, biber ve soğanı ekleyip solup suyunu çekene kadar pişirmeye devam edin.

2/3

Soya sosunu ekleyin, kontrol edin, gerekirse tuz da ekleyin.

3/3

 Ayrı bir yerde istediğiniz dirilikte haşladığınız noodleları tavaya alın ve harmanlayın. Arzu ederseniz noodle suyundan da ekleyin. Servis tabağına alıp kıyılmış taze soğan ile servis edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori152.6k.kal
Enerji152.6k.kal
Yağ8.63g
Karbonhidrat6.8g
Protein11.78g
Su70.1g
Lif1.2g
Kolesterol49.5mg
Sodyum212.9mg
Potasyum234.16mg
Kalsiyum22.81mg
Demir0.78mg
Fosfor118.32mg
Magnezyum19.46mg
Folik Asit13.29µg
A Vitamini42µg
C Vitamini9.42mg
E Vitamini1mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini3.68mg
B5 Vitamini0.68mg
B6 Vitamini0.25mg
B12 Vitamini0.17µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026