Tavuk ve Mısırlı Pilav Tarifi
G: Güncelleme: 11:59, 05/08/2022, CumaLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Farklı pilav tarifi mi aramıştınız? Sizler için efsanevi mısırlı pilav tarifi hazırladık. Yasemin pirincinin kokusuyla birlikte mısırlı pilav hazırlamak için yapmanız gerekenler tarifimize harfiyen uymak ve lezzetin tadını çıkarmak. Jülyen doğramış olduğunuz tavuklarla birlikte protein ihtiyacınızı da karşılayacak olan bu tarife bayılacaksınız. Biz yedik çok sevdik, simdi sıra sizde...
Hazırlanma Süresi35 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori185 kcal
Tavuk ve Mısırlı Pilav Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
3 kişilik
- 250 gram tavuk göğsü eti (jülyen doğranmış)
- 1 tatlı kaşığı pul biber
- 1 tatlı kaşığı toz karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
Pilav İçin
- 1 su bardağı yasemin pirinci (sıcak suda 30 dakika bekletilmiş)
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 paket konserve mısır
- 1 demet dereotu (kıyılmış)
Tavuk ve Mısırlı Pilav Nasıl Yapılır?
1/3
Pilav için yağı tencereye alın. Pirinçleri de tencereye alın ve kavurun. 2 dakika kavurduktan sonra mısır ve dereotu ekleyip tuzunu ayarlayın.
- 1 su bardağı yasemin pirinci (sıcak suda 30 dakika bekletilmiş)
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 paket konserve mısır
- 1 demet dereotu (kıyılmış)
2/3
Üzerine 2 su bardağı su ilave edin. Yüksek ateşte suyunu çekene kadar pişirin. Tavukları baharatlarla harmanlayıp tuzunu ayarladıktan sonra döküm tavada her yeri pişene kadar pişirin.
- 250 gram tavuk göğsü eti (jülyen doğranmış)
- 1 tatlı kaşığı pul biber
- 1 tatlı kaşığı toz karabiber
- 1 çay kaşığı tuz
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
3/3
Pilavı bir kaseye alıp ters çevirerek servis tabağına alın ve yanında tavuk ile servis edin.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori185k.kal
Enerji185k.kal
Yağ6.45g
Karbonhidrat21.2g
Protein9.98g
Su58g
Lif2g
Kolesterol25.1mg
Sodyum441.96mg
Potasyum200.86mg
Kalsiyum30.08mg
Demir0.78mg
Fosfor118.32mg
Magnezyum28.36mg
Folik Asit8.37µg
A Vitamini88.7µg
C Vitamini5.44mg
E Vitamini0.7mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini3.24mg
B5 Vitamini0.51mg
B6 Vitamini0.17mg
B12 Vitamini0.09µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.