Tavuk Suyuna Bezelye Çorbası Tarifi
G: Güncelleme: 12:06, 25/02/2020, SalıLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Tavuk Suyuna Bezelye Çorbası nasıl yapılır? Baharı ilk cemreler müjdeler, sonra bakarsınız tezgahlara bezelye düşüvermiş olur. O zaman anlarız ki bahar gelmiş. Çocukların oyalanması için önüne verilen bu tatlı sebzeyi ayıklamanın zevki en havalı oyuncaklarda bile bulunmaz. Taze ve donmuş olarak da kullanılabilen bezelye, içerdiği vitaminler sayesinde uykuyu düzene sokar, iştah açar ve insanın ruhsal durumunu düzelterek neşeli olmasını sağlar. O zaman ne diyoruz haydi neşeyle yiyeceğimiz bezelye çorbası yapmaya...
Hazırlanma Süresi45 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori83 kcal
Tavuk Suyuna Bezelye Çorbası Tarifi Malzemeleri
- 1 adet kuru soğan (yemeklik doğranmış)
- 2 diş sarımsak (rendelenmiş)
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 adet patates (orta boy küp küp doğranmış)
- 2 su bardağı taze bezelye (ayıklanmış)
- Yeteri kadar tuz
- 2 su bardağı tavuk suyu
Süsleme Malzemeleri
- Yeteri kadar taze nane yaprakları
Tavuk Suyuna Bezelye Çorbası Nasıl Yapılır?
1/2
Kuru soğan, sarımsak ve tereyağını tencereye alın ve sotelemeye başlayın.
- 1 adet kuru soğan (yemeklik doğranmış)
- 2 diş sarımsak (rendelenmiş)
- 1 çorba kaşığı tereyağı
Ekipmanlar:
- Tencere
2/2
Soğanlar solunca kalan malzemeleri de ilave edin ve sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin. Soğanlar solunca kalan malzemeleri de ilave edin ve sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin.
- 1 adet patates (orta boy küp küp doğranmış)
- 2 su bardağı taze bezelye (ayıklanmış)
- Yeteri kadar tuz
- 2 su bardağı tavuk suyu
Ekipmanlar:
- El blendırı
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori83.3k.kal
Enerji83.3k.kal
Yağ2.48mg
Karbonhidrat10.9g
Protein3.99g
Su76.1g
Lif2.8g
Kolesterol5.6mg
Sodyum974.36mg
Potasyum251.68mg
Kalsiyum28.78mg
Demir1.08mg
Fosfor82.37mg
Magnezyum26.38mg
Folik Asit55.05µg
A Vitamini47.8µg
C Vitamini13.48mg
E Vitamini0.2mg
B1 Vitamini0.15mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.23mg
B5 Vitamini0.43mg
B6 Vitamini0.17mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.