https://img.piri.net/piri/upload/3/2026/6/11/d1e405e8-somelek-kofte.webp
G: Güncelleme: 10:18, 15/06/2026, Pazartesi
Lokma Dergisi

Sömelek Köfte Tarifi

Tarif defterime kaydet

İnce bulgur, kıyma ve baharatların uyumuyla hazırlanan sömelek köfte, yöresel mutfağın doyurucu ve karakterli tariflerinden biri. Geleneksel lezzetleri sevenler için hem pratik hem de sofrada güçlü bir yer edinen özel bir ana yemek alternatifi sunuyor.

Hazırlanma Süresi25 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori267 kcal

Sömelek Köfte Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
6 kişilik

Köfte Malzemeleri

Servis Malzemeleri

  • Arzu ettiğiniz kadar yoğurt (sarımsaklı)

Sos Malzemeleri

Sömelek Köfte Nasıl Yapılır?

1/3

Geniş bir kabın içerisine bulguru alın. Üzerine suyu ilave edip üzerini kapatın ve şişmeye bırakın. Suyunu çekip şişen bulgurun üzerine kıymayı ve kalan tüm harç malzemelerini ekleyerek yoğurun. İnce uzun köfteler hazırlayın. Ellerinizi ıslatarak köftenizin uç kısımlarını düzeltin. Tencerenizi ocağa alın ve su ilave edip kaynatın. Kaynayan suyun içerisine hazırladığınız köfteleri ilave edip 6 – 7 dakika haşlayın.⠀

2/3

Geniş bir tavaya tereyağı alın ve eritin. Eriyen tereyağın içerisine salçayı ilave edip kavurun. Tuz, karabiber ve kuru naneyi ilave edip karıştırın. Üzerine su ilave edip salçayı açın. Hazır olan sosun içerisine haşladığınız köfteleri alın ve iyice harmanlayın.⠀

3/3

Bir karıştırma kabında yoğurt ve ezilmiş sarımsakları karıştırın.⠀ Servis tabağınızın zeminine yoğurdu yayın. Üzerine köfteleri ekleyin ve köfteleriniz servise hazır. 

  • Arzu ettiğiniz kadar yoğurt (sarımsaklı)

Püf Noktaları

  • Bulguru ıslatırken suyun sıcaklığı çok önemlidir. Kaynar su, bulgurun nişastasını hızlıca açığa çıkararak harcın kolayca bağlanmasını sağlar.
  • Sömelek köfte yapımında kıymanın mutlaka yağsız olması gerekir. Yağlı kıyma kullanıldığında, etin yağı haşlama suyuna karışır ve hamurun dokusu zayıflayarak dağılır.
  • Yoğurma aşamasında ellerinizi ara ara sıcak suyla ıslatmalısınız. Bu işlem, irmik ve bulgurun suyu çekme kapasitesini dengeleyerek pürüzsüz bir harç elde etmenizi kolaylaştırır.
  • Sosu hazırlarken tereyağı ve domates salçası kısık ateşte iyice kavrulmalıdır. Isı sayesinde salçanın çiğ kokusu kaybolur ve asiditesi dengelenerek sosun aroması yoğunlaşır.

Servis Önerileri

  • Hazırladığınız bu doyurucu yemeği, geniş ve çukur bir servis tabağında sunmanız şık bir görünüm sağlar. Tabağın tabanına bolca sarımsaklı yoğurt yayarak ana yemeğin ferahlatıcı etkisini artırabilirsiniz.
  • Yoğurdun üzerine sıcak et parçalarını dizdikten sonra nane ve tereyağlı sosu tüm yüzeye eşit şekilde gezdirmelisiniz. Bu zengin tabağın yanında ince kıyım bir gavurdağı salatası ve soğuk bir ev yapımı ayran harika bir bütünlük oluşturur.

Sıkça Sorulan Sorular

Harcın içerisindeki su miktarı az geldiğinde veya malzemeler yeterince yoğrulmadığında bütünlük sağlanamaz. Dağılmayı önlemek için malzemeleri pürüzsüz bir hamur kıvamına gelene kadar iyice yoğurmalısınız.
İrmik bulunmadığı durumlarda aynı ölçüde ince köftelik bulgur veya ekstra bir kaşık un tercih edebilirsiniz. Ancak orijinal dokuyu yakalamak için tarifteki tam malzemelerin kullanılması her zaman daha kesin sonuç verir.
Sadece bulgur ve irmik kullanarak etsiz bir alternatif hazırlamanız mümkündür. Pişirme esnasında formun bozulmaması için bağlayıcı olarak bir miktar daha un ekleyebilirsiniz.
Tereyağlı sosa nanenin yanı sıra pul biber veya çok az miktarda sumak ekleyebilirsiniz. Bu baharatlar yemeğin lezzetini artırarak hafif ekşi ve acı bir tat dengesi yaratır.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori267k.kal
Enerji1118kJ
Yağ14g
Karbonhidrat23g
Protein10g
recipe.nutrition.saturatedFat7g
Su80g
Lif2g
Kolesterol56mg
Sodyum347mg
Potasyum225mg
Kalsiyum36mg
Demir2mg
Fosfor116mg
Magnezyum32mg
A Vitamini47µg
B3 Vitamini5mg
B5 Vitamini0.01mg
B6 Vitamini0.11mg
B12 Vitamini0.78µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026