Sebzeli Çerkez Tavuğu Tarifi
G: Güncelleme: 12:49, 26/04/2019, CumaLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Meşhur ve dillere destan Çerkez tavuğunu yapıyoruz hep beraber, ama ufak eklemelerle. Lezzeti zaten bir olay olan bu yemeğe sebze ekleyip katladık tadının güzelliğini. Tavuk ve cevizli klasik tarifin biraz dışına çıkarak, farklı bir tat elde ettik. Sunumunun şıklığı ve lezzetiyle hep gözde olan Çerkez tavuğunu bir de böyle deneyin...
Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori376 kcal
Sebzeli Çerkez Tavuğu Tarifi Malzemeleri
- 1/2 su bardağı sızma zeytinyağı
- 1 adet kuru soğan (kıyılmış)
- 2 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 tatlı kaşığı biber salçası
- 1 adet patates (doğranmış küçük boy)
- 1 adet havuç (doğranmış küçük boy)
- 2 adet tavuk baget
- 2 su bardağı toz ceviz
- 2 çorba kaşığı mısır unu
- 1 su bardağı soğuk su
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
Servis Malzemeleri
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
- 1/2 su bardağı ceviz (doğranmış)
- 1 tatlı kaşığı pul biber
Sebzeli Çerkez Tavuğu Nasıl Yapılır?
1/3
Yağ ve soğanı alıp solana kadar soteleyin. Salça ve sarımsağı da ekleyin, kokusu çıkınca bagetleri, patatesi, havucu da ekleyin. Üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip minimum suda pişmeye bırakın.
- 1/2 su bardağı sızma zeytinyağı
- 1 adet kuru soğan (kıyılmış)
- 2 diş sarımsak (kıyılmış)
- 1 tatlı kaşığı biber salçası
- 1 adet patates (doğranmış küçük boy)
- 1 adet havuç (doğranmış küçük boy)
- 2 adet tavuk baget
2/3
Bagetleri alın ve etlerini ayıklayıp içine ilave edin. Mısır unu ve suyu karıştırıp karıştırarak tavuklu karışıma ekleyin. Tuz ve karabiberini ayarlayın. Koyulaşıp suyunu çekene kadar pişirin, toz cevizini ekleyin ve robottan geçirin.
- 2 su bardağı toz ceviz
- 2 çorba kaşığı mısır unu
- 1 su bardağı soğuk su
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
3/3
Servis tabağına yayın. Servis için zeytinyağını ve cevizi beraber bir sos tenceresinde kokusu çıkana kadar kavurun. Biberini ekleyip karıştırın ve servis tabağında üzerinde gezdirin. Ilık servis edin.
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
- 1/2 su bardağı ceviz (doğranmış)
- 1 tatlı kaşığı pul biber
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori376kal
Yağ35.12g
Enerji376kal
Karbonhidrat7g
Protein8.28g
Su45.9g
Lif1.9g
Kolesterol21mg
Sodyum195.88mg
Potasyum283.53mg
Kalsiyum31.87mg
Demir1.27mg
Fosfor132.97mg
Magnezyum46.24mg
Folik Asit13.58µg
A Vitamini174.7µg
C Vitamini4.83mg
E Vitamini2.1mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.75mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.17mg
B12 Vitamini0.09µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.