Sarı ve Kırmızı Biber Dolması Tarifi
G: Güncelleme: 16:15, 21/09/2022, ÇarşambaLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Biber dolması nasıl yapılır? Klasik dolmalık yeşil biberden... Sarı ve kırmızı biberin tadından bir haber olanlar yeşil dolmalık biberleri tercih etse de sarı ve kırmızı biber dolmasından bir yiyenin bir daha vazgeçmesi pek de mümkün değil...
Hazırlanma Süresi1 saat 10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori91 kcal
Sarı ve Kırmızı Biber Dolması Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
8 kişilik
- 8 adet dolmalık biber
- 1 su bardağı pirinç
- 250 gram dana kıyma
- 1 adet soğan (rendelenmiş)
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 4 büyük diş sarımsak (dövülmüş)
- Yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1 çay kaşığı toz karabiber
- Yeteri kadar zeytinyağı
Sarı ve Kırmızı Biber Dolması Nasıl Yapılır?
1/5
Pirincin üzerini örtecek kadar kaynar su dökün. Bir kenarda 30 dakika bekletip nişastası gidene kadar yıkayın.
- 1 su bardağı pirinç
2/5
Pirinçlerle birlikte bütün malzemeleri bir kaba alıp güzelce karıştırın.
- 8 adet dolmalık biber
- 250 gram dana kıyma
- 1 adet soğan (rendelenmiş)
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 4 büyük diş sarımsak (dövülmüş)
- Yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1 çay kaşığı toz karabiber
- Yeteri kadar zeytinyağı
3/5
Biberlerin baş kısımlarını içine bastırarak kırın, içlerini harçla doldurun. Kapaklarını üstlerine kapatıp tencereye dizin.
4/5
Tencerenin dibine bir parmak kadar soğuk su ilave edin ve kapağını kapatıp yüksek ateşe koyun. Kaynamaya başladıktan sonra ocağın altını çok az kısın.
5/5
Her yerinden kaynamaya devam ettiğinden emin olun. Pirinçler pişene kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori90.5k.kal
Enerji90.5k.kal
Yağ2.48g
Karbonhidrat12.1g
Protein4.59g
Su77g
Lif2.8g
Kolesterol8.4mg
Sodyum65.49mg
Potasyum240.55mg
Kalsiyum10.26mg
Demir0.69mg
Fosfor59.76mg
Magnezyum18.97mg
Folik Asit29.58µg
A Vitamini24µg
C Vitamini67.87mg
E Vitamini1.9mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.4mg
B5 Vitamini0.17mg
B6 Vitamini0.25mg
B12 Vitamini0.51µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.