Patso Tarifi
G: Güncelleme: 11:31, 21/05/2019, SalıLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Dışarıda her büfede, her cafede, kısacası her mekânda bulabileceğiniz patso, kuşkusuz patatesin en güzel hali. Her damak zevkine hitap eden patso, hem ekonomik hem pratik hem de lezzetli bir sandviç. Sabah, öğlen akşam demeden günün her vaktinde tüketilebilen bu sandviç ketçap ve mayonezin de kattığı lezzetle birçok insanın favorileri arasında yerini alıyor. Peki evde patso nasıl yapılır? Tarifin hazırlık aşamaları, süresi, besin ve kalori değerleri bütün detaylarıyla sizlerle.
Hazırlanma Süresi20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori242 kcal
Patso Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
2 kişilik
Patso Nasıl Yapılır?
1/3
Sandviç ekmeklerini enine ikiye aralayın. Sıvı yağı kızdırın.
- 2 adet sandviç ekmek
- Yeteri kadar sıvı yağ (kızartmalık)
2/3
Patatesleri nar gibi kızartın ve havlu peçete serili tabağa alıp fazla yağını çektirin.
- 1 kase patates (dondurulmuş)
3/3
Sandviç ekmeğinin arasına patatesleri alın. Kendi damak zevkinize göre hardal, ketçap ve mayonez ile servis edin.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori242.1kal
Yağ14.7g
Enerji242.1kal
Karbonhidrat23.5g
Protein3.67g
Su54.5g
Lif1.5g
Kolesterol41.2mg
Sodyum438.7mg
Potasyum265.1mg
Kalsiyum22mg
Demir1mg
Fosfor61.6mg
Magnezyum21.7mg
Folik Asit13.97µg
A Vitamini21.7µg
C Vitamini6.9mg
E Vitamini1.59mg
B1 Vitamini0.16mg
B3 Vitamini1.07mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.16µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.