Patlıcanlı Lavaş Tarifi

G: Güncelleme: 14:34, 26/04/2019, Cuma
Lokma Dergisi
Patlıcanlı Lavaş
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Patlıcanlı Lavaş

Tarif defterime kaydet

Köz patlıcanı hiç köfteyle denediniz mi? Peki bunları lavaşa sarıp özel sosuyla hiç denediniz mi? Yine favoriniz olacak bir yemekle daha sizlerleyiz. Köfte, Türk mutfağında kocaman bir yere sahip. E patlıcanın da ondan aşağı kalır yanı yok. İkisi bir arada olunca lezzetler damaklarda cümbüş yapıyor, ortaya böyle nefis tabaklar çıkıyor...

Hazırlanma Süresi1 saat 30 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori122 kcal

Patlıcanlı Lavaş Tarifi Malzemeleri

Köfte Malzemeleri

Servis Malzemeleri

Sos Malzemeleri

Patlıcanlı Lavaş Nasıl Yapılır?

1/4
Köfte için tüm malzemeleri 5-10 dakika yoğurun. Harcı üçe bölüp çapları 2 cm’lik silindirler şeklinde yuvarlayın ve bir fırın kabına yerleştirin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında pişirin.
2/4
Domatesli sos için bir tencereye soğan, sarımsak ve tereyağını alıp solana kadar soteleyin. Rendelenmiş domatesleri ekleyip dirilikleri gidip suyunu çekene kadar pişirin ve tuzunu ayarlayın.
3/4
Lavaş ekmeğini tezgaha serin. Közlenmiş patlıcanı orta kısmına yayın. Üzerine önce pişen köfteyi, ardından közlenmiş biberi yerleştirin.
4/4
Kıyılmış maydanozu da serpin ve lavaşın iki uçlarını da kapatıp sarın. Diğerlerine de aynı işlemi uygulayın. Lavaşların hepsini servisten önce 15 dakika fırında ısıtın. Dilimleyerek yoğurt ve domates sosla servis edin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori122.3kal
Yağ3g
Enerji122.3kal
Karbonhidrat17.8g
Protein6.5g
Su45.9g
Lif1.9g
Kolesterol10.4mg
Sodyum334.3mg
Potasyum195.7mg
Kalsiyum34.8mg
Demir0.7mg
Fosfor70.3mg
Magnezyum15.4mg
Folik Asit9.95µg
A Vitamini24.6µg
C Vitamini4.04mg
E Vitamini0.3mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.24mg
B5 Vitamini0.27mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.56µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026