Patlıcanlı Ballı Kuzu Tarifi
G: Güncelleme: 17:27, 29/11/2018, PerşembeLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
En özel, en farklı kuzu etli tarifleri bulabileceğiniz adres tabii ki Lokma. Gözlerinizi ovuşturmayın, ekrana biraz daha yaklaşmanıza gerek de yok. Ballı kuzu pişirdik hem de patlıcan yatağında, incir ve kayısıyla da kuzuyu renklendirdik. Buradaki zıt lezzetlerin birbirleriyle uyumunu çok seveceksiniz. Tam bir davet akşamı yemeği oldu...
Hazırlanma Süresi55 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori156 kcal
Patlıcanlı Ballı Kuzu Tarifi Malzemeleri
- 800 gram kuzu kuşbaşı
- Yeteri kadar tereyağı
- 50 gram kuru incir
- 50 gram kuru kayısı
- 50 gram bal
- 600 gram patlıcan (közlenmiş)
- 4 çorba kaşığı krema
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- Yeteri kadar pul biber
- 1 çay kaşığı taze kekik
Patlıcanlı Ballı Kuzu Nasıl Yapılır?
1/2
Kuzu etini, tavada yağda soteleyin. Pişmesine yakın kuru incir, kuru kayısı ve balı ilave edin.
- 800 gram kuzu kuşbaşı
- Yeteri kadar tereyağı
- 50 gram kuru incir
- 50 gram kuru kayısı
- 50 gram bal
2/2
Ayrı bir tavada da közlenmiş patlıcanı soteleyin, kremayı ilave edin. Daha sonra kremalı patlıcanı tabağa alın, üzerine de ballı karışımıyla kuşbaşı etleri koyun. Baharatlarla süsleyerek servis edebilirsiniz.
- 600 gram patlıcan (közlenmiş)
- 4 çorba kaşığı krema
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- Yeteri kadar pul biber
- 1 çay kaşığı taze kekik
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori156.4kal
Yağ10.72g
Enerji156.4kal
Karbonhidrat6.8g
Protein9.23g
Su35.6g
Lif1.9g
Kolesterol40.1mg
Sodyum129.2mg
Potasyum278.1mg
Kalsiyum25.7mg
Demir1.2mg
Fosfor91mg
Magnezyum15.3mg
Folik Asit8.07µg
A Vitamini183.2µg
C Vitamini2.52mg
E Vitamini0.3mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini2.59mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini1.05µg


Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.