Patates Dolması Tarifi

G: Güncelleme: 16:30, 04/09/2023, Pazartesi
Lokma Dergisi
Patates Dolması
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Her haliyle lezzetli olan patatesten bugün sizler için dolma tarifi vereceğiz. Daha önce denemediyseniz hemen denemeniz gereken patates dolması, kıymalı harcıyla lezzet şölenine dönüşüyor. Bayburt'a ait bir yemek olan patates dolması, kabak ve biber gibi klasikleşen dolma tariflerinden sıkılanlar için güzel bir alternatif sunuyor. Patates dolmasının nasıl yapıldığını anlattığımız bu içeriğimiz, bütün püf noktalarıyla lezzetli bir yemek yapmanızı kolaylaştırıyor.

Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori96 kcal

Patates Dolması Tarifi Malzemeleri

Pişirme İçin

  • 1.5 su bardağı su

Patates Dolması Nasıl Yapılır?

1/2

Pirinçleri nişastası gidene kadar yıkayın. Pirinçlerle birlikte bütün malzemeleri bir kaba alıp güzelce karıştırın. Patateslerin tepesini bir miktar kapak olacak şekilde kesin ve ortasını oyarak içine tuz ve karabiber serpin. Harcı patateslerin içine doldurarak bir tencereye dizin. Her bir dolmanın üzerine bir çay kaşığı tereyağı ekleyin, kapaklarını kapatın.

2/2

1,5 su bardağı suyu ve 1 tatlı kaşığı domates salçasını karıştırıp patateslerin üzerinde gezdirin. Kısık ateşte 30 dakika pişirin ve servis edin.  

  • 1.5 su bardağı su

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori96.1k.kal
Enerji96.1k.kal
Yağ1.4g
Karbonhidrat17.2g
Protein3g
Su75.9g
Lif1.1g
Kolesterol4.7mg
Sodyum56mg
Potasyum292.8mg
Kalsiyum10.8mg
Demir0.8mg
Fosfor42.7mg
Magnezyum19.4mg
Folik Asit11.7µg
A Vitamini9.1µg
C Vitamini12mg
E Vitamini0.1mg
B1 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini1.2mg
B5 Vitamini0.3mg
B6 Vitamini0.1mg
B12 Vitamini0.2µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026