Narlı İstavrit Tarifi
Tarif defterime kaydet
Beyin ve kalp sağlığınıza dost istavrit balıkları buğulaması, ızgarası, tavasıyla tüm pişirme yöntemlerine açık. Mor soğan halkaları, çıtır pırasa sapları, kırmızı nar taneleri ve mevsim en hoşgörülü istavritlerini buluşturan tarif, kısa sürede fırının yolunu tutuyor. Kalbimiz sadece yirmi dakika içerisinde pişen narlı istavritlerin çekim alanına kapılıyor. Bol bol yeşilliğin kullanıldığı salata ve sıcak çorbanın tamamladığı balık menüsünü omega- 3 kaynağı minik istavritlerle süsleyin. Haydi durmayın, sezonunda fırsatını bulmuşken açın soflarınızın kapılarını bu derya kuzularına...
Narlı İstavrit Tarifi Malzemeleri
- 500 gram istavrit (ayıklanmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1 adet soğan turşusu (doğranmış)
- 1 su bardağı nar (ayıklanmış)
- 2 dal pırasa (doğranmış)
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
Narlı İstavrit Nasıl Yapılır?
Balığa tuz, karabiber serpin, sebzeler ile bir karıştırma kabında harmanlayın.
- 500 gram istavrit (ayıklanmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1 adet soğan turşusu (doğranmış)
- 1 su bardağı nar (ayıklanmış)
- 2 dal pırasa (doğranmış)
Yağı üzerinde gezdirin. Bir pişirme kağıdına harcı alın ve mektup seklinde kapatıp tepsiye alın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında yaklaşık 20 dakika pişirin.
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.