Mısır Unlu Kök Sebze Graten Tarifi

13:28, 07/07/2026, Salı
Lokma Dergisi
Mısır Unlu Kök Sebze Graten

Tarif defterime kaydet

Mısır unlu kök sebze graten, toprağın en değerli mahsulleri olan pancar, kereviz ve patatesin, mısır unlu beşamel sosla fırında buluştuğu çıtır çıtır bir lezzet şölenidir. Altı yumuşacık, üstü ise altın sarısı bir kabukla kaplanan bu tarif, sebze sevmeyenleri dahi ikna edecek kadar iştah açıcıdır. Mısır unlu kök sebze graten nasıl yapılır, mükemmel kıvam için hangi adımlar izlenmelidir sorularınızın yanıtlarını rehberimizde bulabilirsiniz.

Hazırlanma Süresi1 saat
Zorluk Seviyesikolay
Kalori363 kcal

Mısır Unlu Kök Sebze Graten Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
4 kişilik

Üzeri İçin

Mısır Unlu Kök Sebze Graten Nasıl Yapılır?

1/3
Malzemelerin hepsini bir fırın kabında harmanlayın ve yayın.
2/3

Un ve tereyağını bir tavaya alıp usul usul kokusu çıkana kadar kavurun. Üzerine soğuk sütü ekleyip seri şekilde karıştırın. Koyulaşınca bekletmeden sebzelerin üzerinde gezdirin.

3/3

Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişirin. 30 dakika sonra peynirleri serpin ve kızarana kadar pişirmeye devam edin. 

Püf Noktaları

  • Kök sebzelerin fırında eşit ve yumuşacık pişmesi için küp doğrama boyutlarının birbirine yakın olması büyük önem taşır.
  • Sosun sebzelerle bütünleşmesi için sütü soğuk ekleyip hızlıca karıştırmak, mısır ununun topaklanmasını engeller.
  • Pancarın rengini diğer sebzelere fazla geçirmesini istemiyorsanız, sebzeleri fırın kabına yerleştirirken karıştırmadan katmanlar halinde dizebilirsiniz.

Servis Önerileri

  • Hazırladığınız grateni, fırından çıktıktan sonra ilk sıcaklığının geçmesi için 5-10 dakika dinlendirerek servis edin; böylece katmanlar birbirini daha iyi tutacaktır. Yanına taze baharatlarla lezzetlendirilmiş hafif bir mevsim salatası, yemeğin doyuruculuğunu dengeler.
  • Porsiyonluk servis yaparken üzerine ince kıyılmış maydanoz veya taze kekik serpiştirerek renk katabilirsiniz. Sıcak servis yapılması, sosun kıvamını ve peynirin dokusunu en iyi şekilde sunmanızı sağlar.

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır ununun verdiği kendine has doku yerine, aynı ölçüde beyaz un kullanarak klasik bir beşamel sos tadına ulaşabilirsiniz.
Küçük ve ince küpler halinde doğrandığında fırında sosla birlikte tam kıvamında pişecekleri için ön haşlamaya gerek yoktur.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori363k.kal
Enerji1522kJ
Yağ23g
Karbonhidrat22g
Protein12g
recipe.nutrition.saturatedFat11g
recipe.nutrition.sugar6g
recipe.nutrition.salt1g
Su255g
Lif5g
Kolesterol38mg
Sodyum507mg
Potasyum786mg
Kalsiyum346mg
Demir2mg
Fosfor315mg
Magnezyum75mg
Folik Asit39µg
A Vitamini240µg
C Vitamini27mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini4mg
B5 Vitamini0.37mg
B6 Vitamini0.36mg
B12 Vitamini0.8µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026