Limonlu Domatesli Tavuk Tarifi
G: Güncelleme: 17:37, 03/11/2023, CumaLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Evde kemiksiz tavuk pirzola var ve "Ne yapsam?" diye düşünüyor musunuz? İşte bu tarifimiz tam da aradığınız gibi. Hazırlaması 5 dakika, pişmesi 45 dakika olan bu harika lezzet, sarımsak, limon, domates ve biberiye ile denenmesi gereken yemeklerden. Misafir sofralarına da çok yakışan limonlu domatesli tavuk tarifimizi beğeneceğinize eminiz.
Hazırlanma Süresi50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori116 kcal
Limonlu Domatesli Tavuk Tarifi Malzemeleri
- 6 adet tavuk pirzola (kemiksiz)
- 1 kase cherry domates
- 1 adet limon (halka doğranmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- Yeteri kadar taze biberiye dalları
Limonlu Domatesli Tavuk Nasıl Yapılır?
1/2
Bir fırın kabına tavukları yerleştirin. Etrafına ikiye bölünmüş sarımsakları ve domatesleri dizin. Tuzunu ve karabiberini serpin. Limon dilimlerini yerleştirin ve biberiye atın.
- 6 adet tavuk pirzola (kemiksiz)
- 1 kase cherry domates
- 1 adet limon (halka doğranmış)
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- Yeteri kadar taze biberiye dalları
2/2
Üzerini pişirme kağıdı ile kapatıp yarım saat kadar pişirin. Daha sonra kağıdı alıp üzeri iyice kızarana kadar pişirin.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori116.4k.kal
Enerji116.4k.kal
Yağ4.8g
Karbonhidrat1.3g
Protein16.7g
Su75.5g
Lif0.3g
Kolesterol57.4mg
Sodyum116.4mg
Potasyum276.9mg
Kalsiyum13.9mg
Demir0.6mg
Fosfor148.7mg
Magnezyum24mg
Folik Asit20.6µg
A Vitamini21µg
C Vitamini7.2mg
E Vitamini0.3mg
B1 Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini6.8mg
B5 Vitamini0.9mg
B6 Vitamini0.3mg
B12 Vitamini0.3µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.