Lahana Güvecinde Kuzu Eti Tarifi

G: Güncelleme: 18:24, 29/11/2018, Perşembe
Lokma Dergisi
Lahana Güvecinde Kuzu Eti
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Lokma mutfağından sizlere sesleniyoruz. Lahana güvecinde kuzu eti, sen bugüne kadar neredeydin? Neden daha önce tanışmadık? Neyse ki çok şanslısınız. Lokma sayesinde bir muhteşem lezzeti daha sofralarınıza götüreceksiniz. Et ve sebzeyi bir arada sevenler için unutulmaz bir tarif olacak. Hem şık hem lezzet dolu, e duruyor musunuz hâlâ...

Hazırlanma Süresi1 saat 50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori137 kcal

Lahana Güvecinde Kuzu Eti Tarifi Malzemeleri

Lahana Güvecinde Kuzu Eti Nasıl Yapılır?

1/4

Lahananın orta sert kısmını yuvarlak şekilde kesip çıkarın ve çukur bir fırın kabına veya varsa büyük boy güvecin içine bütün olarak yerleştirin. 

2/4
Ayrı bir tavada zeytinyağı, sarımsak, arpacık soğan ve kuzu etlerini 10 dakika kadar hafifçe pembeleştirip lezzetlendirin.
3/4

Daha sonra tuzunu ve domates suyunu ekleyin. Bu karışımı güveç içine yerleştirdiğiniz ortası boş lahananın içine doldurun. 

4/4

Son olarak sıcak suyu ekleyin. Güvecin üzerini yağlı kağıt ve folyo ile sıkıca sarın ve 180 derece fırında 1,5 saat pişirin. Acı pul biber ile servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori136.7kal
Yağ10.2g
Enerji136.7kal
Karbonhidrat1.6g
Protein9.8g
Su76.2g
Lif0.9g
Kolesterol38mg
Sodyum210mg
Potasyum233mg
Kalsiyum25mg
Demir1mg
Fosfor104mg
Magnezyum16mg
Folik Asit14.42µg
A Vitamini11µg
C Vitamini12.29mg
E Vitamini0.7mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini3.04mg
B5 Vitamini0.45mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini1.12µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026