https://img.piri.net/piri/upload/image/2018/11/21/89b819db-1_7319f41f.png
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
G: Güncelleme: 10:06, 01/04/2020, Çarşamba
Lokma Dergisi

Kuzu Tandır Tarifi

Tarif defterime kaydet

Et severler, ete doyacağınız nefis bir tarif sizlerle. Mutfağımızın vazgeçilmez yemekleri arasında yer alan kuzu tandır, bol proteinli ve bir o kadar lezzetli bir akşam yemeği geçirmenizi sağlayacak. Taze baharatlarla çok pratik şekilde hazırladığımız kuzu tandır, sıklıkla yaptığınız davet yemekleri arasında yerini alacak! Sizler için hazırladığımız kuzu tandır tarifini denemeden geçmeyin.

Hazırlanma Süresi4 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori154 kcal

Kuzu Tandır Tarifi Malzemeleri

Kuzu Tandır Nasıl Yapılır?

1/4

Kuzu budun üzerine tuz ve karabiberi ekleyip elinizle ete yedirin.

2/4

Bıçak yardımıyla ete 9-10 kesik atıp bu kesiklere sarımsak ve biberiye yerleştirin.

3/4

Soğanları dörder parça olacak şekilde dilimleyin. Fırın kabına sarımsak, soğan ve kereviz saplarını yerleştirin. Üzerlerine tuz, toz karabiber ekleyip suyunu ilave edin.

4/4

Eti yerleştirip üzerini pişirme kağıdı ile kapatın. 220 derecelik fırında 20-25 dakika pişirdikten sonra fırının ısısını 150 dereceye düşürün, yaklaşık 3-3,5 saat daha pişirin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori154.3k.kal
Enerji154.3k.kal
Yağ11mg
Karbonhidrat2.5g
Protein11.5g
Su73.2g
Lif0.6g
Kolesterol44.4mg
Sodyum154mg
Potasyum247.6mg
Kalsiyum25mg
Demir1.2mg
Fosfor121.5mg
Magnezyum19.3mg
Folik Asit12.91µg
A Vitamini0.5µg
C Vitamini2.38mg
E Vitamini0.2mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini3.52mg
B5 Vitamini0.45mg
B6 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini1.28µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026