Kök Sebzeli Tavuk Güveci Tarifi

G: Güncelleme: 12:11, 23/06/2026, Salı
Lokma Dergisi
Kök Sebzeli Tavuk Güveci

Tarif defterime kaydet

Kök sebzeli tavuk güveci tarifi, besleyici yapısıyla en iyi kış yemeğidir. Bu pratik lezzeti yapmak çok kolaydır. Akşam yemekleri için kök sebzeli tavuk güveci nasıl yapılır diye merak ediyorsanız doğru yerdesiniz. Adım adım anlatılan yapılışı sayesinde mutfakta hız kazanacaksınız. Gerekli malzeme listesini ve detaylı pişirme aşamalarını aşağıdan hemen inceleyebilirsiniz.

Hazırlanma Süresi1 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori503 kcal

Kök Sebzeli Tavuk Güveci Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
4 kişilik

Kök Sebzeli Tavuk Güveci Nasıl Yapılır?

1/5
Tavukları ve tereyağını güvece alın, sotelemeye başlayın.
Ekipmanlar:
  • Güveç
2/5
Havuç ve mantarı ilave edip suyunu çekene kadar sotelemeye devam edin.
Ekipmanlar:
  • Güveç
3/5
Nohutları da ekleyip üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve pişmeye bırakın.
  • 1 su bardağı nohut (geceden ıslatılmış)
Ekipmanlar:
  • Güveç
4/5
Tavukların pişmesine yakın kalan malzemeleri de ekleyin, suyunu ve tuzunu kontrol edip sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin.
Ekipmanlar:
  • Güveç
5/5
10 dakika dinlendirdikten sonra servis edin.
Ekipmanlar:
  • Güveç

Püf Noktaları

  • Isı ve protein etkileşimi: Tavuk kalçalarını tereyağında yüksek ateşte kavurarak mühürleyin. Yağın yüksek ısısı, protein yapısını hızla toparlar ve etin suyunun içeride hapsolmasını sağlar.
  • Asit ve nişasta dengesi: Harca eklediğiniz limon dilimlerinin doğal asiditesi, kök sebzelerin nişasta yapısını dengeler. Kusursuz bir kök sebzeli tavuk güveci tarifi elde etmek için limonu sebzelerle aynı anda tencereye ekleyin.
  • Pişme sırası: Malzemelerin doku sertliğine göre pişme sırasına mutlaka dikkat edin. Havuç gibi sert sebzeleri önce, çabuk eriyen patatesi ise pratik kök sebzeli tavuk güveci yapılışı sırasında daha sonra ilave edin.
  • Aroma aktivasyonu: Taze zencefili ince kıyarak yemeğin pişme suyuna doğrudan katın. Zencefilin içerdiği uçucu yağlar sıcak suyla etkileşime girdiğinde yemeğin temel lezzet profilini büyük ölçüde derinleştirir.

Servis Önerileri

  • Sıcak porsiyonları derin seramik kaselerde kendi suyuyla birlikte bolca servis edebilirsiniz. Yemeğin yanına tereyağlı sade pirinç pilavı ve ince kıyılmış kırmızı lahana salatası kusursuz bir uyum sağlar.
  • İçecek olarak ev yapımı kızılcık kompostosu veya bol köpüklü ayran tercih edebilirsiniz. Kase kenarlarını ince doğranmış taze kereviz yaprakları ile süsleyerek sunum kalitesini kolayca artırabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Kırmızı et ile hazırlamak mümkündür ancak pişme süresi ciddi oranda uzayacaktır. Etleri sebzelerden çok daha önce tencereye alıp iyice yumuşatmanız gerekir.
Bakliyat eklemek yemeğin besin değerini ve doyuruculuğunu artırmak için tercih edilir. Dilerseniz bu malzemeyi tamamen çıkararak sadece sebzelerle hafif bir versiyon pişirebilirsiniz.
Basınçlı tencere kullanımı pişirme süresini büyük ölçüde kısaltarak size zaman kazandırır. Ancak sebzelerin formunu kaybetmemesi için pişirme süresini çok dikkatli ayarlamanız tavsiye edilir.
Kalan porsiyonları buzdolabında hava almayan cam bir kapta rahatlıkla saklayabilirsiniz. Tüketmeden önce kısık ateşte yavaşça ısıtmanız malzemenin lezzet kaybını önleyecektir.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori503k.kal
Enerji2108kJ
Yağ17g
Karbonhidrat46g
Protein32g
recipe.nutrition.saturatedFat5g
recipe.nutrition.sugar4g
Su310g
Lif17g
Kolesterol73mg
Sodyum261mg
Potasyum1627mg
Kalsiyum129mg
Demir5mg
Fosfor509mg
Magnezyum142mg
Folik Asit41µg
A Vitamini202µg
C Vitamini49mg
E Vitamini2mg
B3 Vitamini12mg
B5 Vitamini1.28mg
B6 Vitamini0.98mg
B12 Vitamini0.25µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026