Kıymalı Biber Dolması (Aşamalı Anlatım) Tarifi

G: Güncelleme: 12:58, 25/05/2021, Salı
Lokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Yazın nadide sebzelerinden olan dolmalık biber her mevsim farklı faklı iç harcıyla tüm menülerin güldüren yüzü olmayı başarıyor. Hem pratik hem en sevilen ev yemeklerinden biber dolmaları sarısı, yeşili kırmızısıyla misafir sofralarına renk katıyor. Damaklara tadı kazınacak etli dolmanın iç harcı da mutfağınızda her zaman olan malzemeleri bir araya getiriyor. Canınız her çektiğinde yapın diye tarifin detaylı anlatımı Lokma.net'de!

Hazırlanma Süresi40 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori177 kcal

Kıymalı Biber Dolması (Aşamalı Anlatım) Tarifi Malzemeleri

Kıymalı Biber Dolması (Aşamalı Anlatım) Nasıl Yapılır?

1/7

Yıkadığınız pirinci, kıymayı, sarımsağı, salçaları, tereyağını, tuzu, biberi ve maydanozu yoğurma kabına ekleyin.

2/7

5 dakika iyice yoğurun.

3/7

Biberlerin sap kısımlarını oyun. İçlerini harçla üzerinden 1 parmak kalacak kadar doldurun.

4/7

Eğer harcını artarsa kapya biber de doldurabilirsiniz.

5/7

Tencereye ekstradan tuz serpin.

6/7

Dibine 1 parmak sıcak su ekleyin.

7/7

Tencerenin kapağını kapatın ve kaynamaya tamamen başlayınca orta ateşte her yerinden kaynayacak şekilde yaklaşık 30 dakika pişirin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori177.1k.kal
Enerji177.1k.kal
Yağ6.25g
Karbonhidrat21.7g
Protein8.08g
Su60.9g
Lif1.5g
Kolesterol22.1mg
Sodyum217.78mg
Potasyum262.04mg
Kalsiyum15.14mg
Demir1.18mg
Fosfor95.22mg
Magnezyum22.72mg
Folik Asit19.38µg
A Vitamini68.2µg
C Vitamini33.7mg
E Vitamini1.3mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini2.01mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.17mg
B12 Vitamini1.02µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026