Kilis Tava Tarifi

G: Güncelleme: 12:18, 28/02/2024, Çarşamba
Lokma Dergisi
Kilis Tava
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

"Kilis tava nasıl yapılır?" Diye merak edenler için tüm püf noktalarıyla biz geldik! Tepside yapılan birçok yemek olsa da Kilis tava, misafirlerinize gönül rahatlığıyla ikram edebileceğiniz bir lezzet. Sebze ve ettin birleşmesiyle oluşan bu yemek, her ne kadar zor görünse de aslında oldukça da pratik! En az 6 kişiye rahatlıkla yetebilecek olan bu yemeği merak ettiyseniz en kısa sürede denemelisiniz.

Hazırlanma Süresi45 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori144 kcal

Kilis Tava Tarifi Malzemeleri

Üzeri İçin

Kilis Tava Nasıl Yapılır?

1/2

Kıyma hariç malzemelerin tamamını mutfak robotuna alıp çekin. Ardından tüm malzemeleri geniş bir yoğurma kabına alıp yoğurun. Kıymanız yağsız ise 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyebilirsiniz.

2/2

Pişireceğiniz fırın kabının içine harcı eşit bir şekilde yayın. Üzerini domates ve biberle süsledikten sonra 200 derece fırında kontrollü şekilde pişirin.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori144k.kal
Enerji144k.kal
Yağ8.7g
Karbonhidrat2.4g
Protein14g
Su72.4g
Lif1g
Kolesterol40.4mg
Sodyum119.1mg
Potasyum310.6mg
Kalsiyum15.7mg
Demir1.9mg
Fosfor129.7mg
Magnezyum21.2mg
Folik Asit18.1µg
A Vitamini73.6µg
C Vitamini25.7mg
E Vitamini0.9mg
B1 Vitamini0.1mg
B2 Vitamini0.2mg
B3 Vitamini3.9mg
B5 Vitamini0.3mg
B6 Vitamini0.2mg
B12 Vitamini2.3µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026