Kereviz Köftesi Tarifi

11:00, 16/06/2026, Salı
Lokma Dergisi
Kereviz Köftesi

Tarif defterime kaydet

Kereviz köftesi tarifi sofraların en hafif ve lezzetli seçeneğidir. Bu sağlıklı yemeği mutfağınızda kolayca hazırlayın. Kereviz sevmeyenlerin bile önyargılarını kıracak bu pratik yemeğin yapılışı oldukça zahmetsizdir. Sebzelerin mükemmel uyumunu yakalayacağınız kereviz köftesi nasıl yapılır diye merak ediyorsanız doğru yerdesiniz. Tüm aşamaları ve uzman dokunuşlarını öğrenmek için aşağıdaki detayları inceleyebilirsiniz.

Hazırlanma Süresi45 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori89 kcal

Kereviz Köftesi Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
6 kişilik

Servis Malzemeleri

Kereviz Köftesi Nasıl Yapılır?

1/3

Malzemelerin hepsini karıştırın ve yoğurun

Ekipmanlar:
  • Karıştırma kabı
2/3

Tavayı kızdırıp bir miktar sıvı yağ gezdirin. Harçtan öbek öbek, mücver gibi paylaştırın ve kaşıkla bastırıp inceltin. Böylece içleri daha iyi pişecektir.

Ekipmanlar:
  • Tava
3/3

Yoğurt ve kıyılmış maydanoz ile servis edin.

Ekipmanlar:
  • Karıştırma kabı
  • Tava

Püf Noktaları

  • Kereviz köftesi tarifinin kızarırken dağılmasını önlemek için kerevizleri rendeledikten sonra sularını iyice sıkmanız gerekir.
  • Kabartma tozunun içindeki sodyum bikarbonatın yumurtadaki proteinle etkileşime girmesi sayesinde dışı çıtır, içi yumuşacık bir doku elde edersiniz.
  • Sebzelerin içindeki doğal şekerin doğru şekilde karamelize olması için harcı tavaya ince bir tabaka halinde yaymalısınız.
  • Kusursuz bir kereviz köftesi elde etmek için kızartma yağının tamamen ısındığından emin olmanız şarttır.
  • Un miktarını sebzelerin sululuk oranına göre kademeli olarak ekleyerek en ideal harç kıvamını yakalayabilirsiniz.

Servis Önerileri

  • Altın sarısı renginde kızaran bu lezzeti, üzerine ince kıyılmış taze maydanoz serpiştirerek sunabilirsiniz. Yanında süzme yoğurt ve az miktarda sarımsak karışımıyla hazırlayacağınız ferah bir sos mükemmel bir bütünlük sağlar.
  • Bu hafif yemeği, taze limon suyuyla tatlandırılmış mevsim yeşillikleri salatasıyla tamamlayarak oldukça doyurucu bir öğün haline getirebilirsiniz. İçecek olarak ise ev yapımı naneli ayran veya taze sıkılmış havuç suyu tercih edebilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Evet, yağlı kağıt serili tepside 180 derece fırında güvenle pişirebilirsiniz. Üzerlerine fırça yardımıyla hafifçe zeytinyağı sürerek çok daha çıtır bir sonuç alabilirsiniz.
Bağlayıcı özelliğini sağlamak için iki yemek kaşığı chia tohumunu yarım çay bardağı suyla jelleştirip ilave edebilirsiniz. Ayrıca nohut unu da kıvamı toparlamak için çok iyi bir alternatiftir.
Standart buğday unu yerine pirinç unu, karabuğday unu veya glutensiz yulaf unu tercih edebilirsiniz. Tarifte kullanacağınız kabartma tozunun da glutensiz sertifikasına sahip olduğundan emin olmalısınız.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori89k.kal
Enerji375kJ
Yağ2g
Karbonhidrat12g
Protein3g
sugar3g
Su144g
Lif3g
Kolesterol60mg
Sodyum212mg
Potasyum413mg
Kalsiyum65mg
Demir1mg
Fosfor116mg
Magnezyum33mg
Folik Asit36µg
A Vitamini251µg
C Vitamini14mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini1mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.31mg
B12 Vitamini0.12µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026