Erikli Mısırlı Bahar Sarması Tarifi
G: Güncelleme: 14:14, 16/06/2026, SalıLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Erikli mısırlı bahar sarması tarifi, yeşil eriğin mayhoş asiditesiyle mısırın hafif tatlılığını buluşturan en dengeli lezzettir. Evde pratik erikli mısırlı bahar sarması nasıl yapılır diye merak ediyorsanız kesinlikle doğru adrestesiniz. Bu eşsiz lezzetin kolay yapılışı sayesinde sofralarınızı Ege esintisiyle kolayca şenlendirebilirsiniz. Kusursuz kıvam ve tam ölçülü adımlar için aşağıdaki detayları hemen inceleyin.
Hazırlanma Süresi1 saat 30 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori574 kcal
Erikli Mısırlı Bahar Sarması Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 2 su bardağı mısır kırığı (sıcak suda 30 dakika bekletilmiş)
- 1 adet kuru soğan (yemeklik doğranmış)
- 1/3 su bardağı zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1 çay kaşığı toz yenibahar
- 250 gram salamura asma yaprağı
- 1 kase yeşil erik
- 3/4 su bardağı soğuk su (sıcak)
Erikli Mısırlı Bahar Sarması Nasıl Yapılır?
1/5
Soğanı ve zeytinyağını bir tencereye alıp solana kadar soteleyin.

- 1 adet kuru soğan (yemeklik doğranmış)
- 1/3 su bardağı zeytinyağı
Ekipmanlar:
- Tencere
2/5
Mısır kırıklarını ekleyin karıştırın. Tuzunu ayarlayın, karabiberini, yenibaharını serpin üzerine ¾ su bardağı sıcak su ilave edin ve suyunu çekinceye kadar yüksek ateşte pişirin. Karıştırıp bir kenarda soğutun.

- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1 çay kaşığı toz yenibahar
- 3/4 su bardağı soğuk su (sıcak)
Ekipmanlar:
- Tencere
3/5
Salamura yaprakları ılık sudan geçirip tuzundan arındırın.

- 250 gram salamura asma yaprağı
Ekipmanlar:
- Tencere
4/5
Her yaprağın geniş kısmına bir tatlı kaşığı kadar harçtan paylaştırıp, kenarlarını içe doğru katlayıp sarın. Tencereye boşluk kalmayacak şekilde dizin, erikleri üzerine ekleyin. Dolmaların üzerini örtecek kadar soğuk su ilave edin.

- 1 kase yeşil erik
Ekipmanlar:
- Tencere
5/5
Ağırlık olması için üzerine bir tabak kapatın ve kapağını kapatıp yüksek ateşe koyun. Kaynamaya başladıktan sonra ocağın altını çok az kısın ama her yerinden kaynamaya devam etsin. 15-20 dakika sonra altını kapatın ve suyunu süzün. Ilık servis edin.
Ekipmanlar:
- Tencere
Püf Noktaları
- Kusursuz bir erikli mısırlı bahar sarması tarifi elde etmek için mısır kırıklarını mutlaka sıcak suda tam otuz dakika bekletmelisiniz. Bu işlem nişastanın şişmesini ve harcın içte kuru kalmamasını garantiler.
- Asma yapraklarının salamura tuzundan ılık suyla tamamen arınması gerekir. Fazla tuz, eriklerin doğal ekşiliğini bastırarak genel lezzet dengesini doğrudan bozar.
- Başarılı bir erikli mısırlı bahar sarması yapılışı sürecinde tencereye eklenen suyun mutlaka soğuk olması gerekir. Soğuk su, yaprakların formunu koruyarak yavaşça ve eşit oranda pişmelerini destekler.
Servis Önerileri
- Hazırladığınız bu mayhoş lezzeti, süzme yoğurt ve ince kıyılmış dereotu ile zenginleştirilmiş geniş bir porselen kayık tabağa dizebilirsiniz. Üzerine sızma zeytinyağı gezdirerek parlaklığını artırabilir ve taze limon dilimleriyle görsel bir şölen yaratabilirsiniz.
- Yanında buz gibi ev yapımı reyhan şerbeti veya naneli soğuk ayran ikram edebilirsiniz. Sunum sırasında porsiyonların arasına birkaç taze yeşil erik serpiştirmek yemeğin genel karakterini misafirlerinize doğrudan yansıtacaktır.
Sıkça Sorulan Sorular
Taze yaprakları kaynar suda hafifçe haşlayıp rengi dönene kadar bekleterek rahatlıkla kullanabilirsiniz. Taze kullanımda tencereye eklediğiniz su miktarını bir miktar azaltmanız gerekir.
Geleneksel dokuyu korumak adına sadece belirtilen malzemeyi kullanmanız önerilir. Pirinç eklemek iç malzemenin nişasta dengesini bozarak lapa bir görünüme yol açabilir.
Kaynama esnasında oluşan buhar basıncı iç malzemenin dağılmasına neden olabilir. Kapatılan ağırlık, yaprakların formunu koruyarak sıkı ve düzgün kalmasını garantiler.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori574k.kal
Enerji2404kJ
Yağ18g
Karbonhidrat81g
Protein11g
recipe.nutrition.saturatedFat2g
recipe.nutrition.sugar4g
recipe.nutrition.salt4g
Su151g
Lif14g
Sodyum1694mg
Potasyum437mg
Kalsiyum907mg
Demir6mg
Fosfor241mg
Magnezyum119mg
Folik Asit43µg
A Vitamini16µg
C Vitamini4mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini2mg
B5 Vitamini0.46mg
B6 Vitamini0.29mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.