Kekikli Tavuk Sote Tarifi
G: Güncelleme: 14:24, 03/04/2023, PazartesiLokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Mutfağa ilk defa girenlerin de, artık ununu eleyip eleğini asmış olanların da favori tariflerinden biri olan tavuk sote bu kez kekikli. Kekik aromasını ve kokusunu buram buram hissettiğimiz kekikli tavuk sote tarifimizi kaydedin ve mutlaka deneyin!
Hazırlanma Süresi35 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori119 kcal
Kekikli Tavuk Sote Tarifi Malzemeleri
- 2 adet tavuk göğsü (küp küp doğranmış)
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 diş sarımsak
- 1 adet soğan
- ½ çay kaşığı toz karabiber
- Yeteri kadar tuz
Servis Malzemeleri
- Arzu ettiğiniz kadar kuru kekik
Kekikli Tavuk Sote Nasıl Yapılır?
1/2
Tavuğu yağda soteleyin ve suyunu çekince soğanı ve sarımsağı ekleyip sotelemeye devam edin.
- 2 adet tavuk göğsü (küp küp doğranmış)
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 diş sarımsak
- 1 adet soğan
- ½ çay kaşığı toz karabiber
- Yeteri kadar tuz
2/2
Tuz ve karabiber ilave edip ocaktan alın ve kekik ile servis edin.
- Arzu ettiğiniz kadar kuru kekik
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori119.2k.kal
Enerji119.2k.kal
Yağ5.85g
Karbonhidrat2.1g
Protein14.27g
Su76g
Lif0.6g
Kolesterol40.2mg
Sodyum190.72mg
Potasyum127.29mg
Kalsiyum20.92mg
Demir0.88mg
Fosfor108.56mg
Magnezyum17.09mg
Folik Asit4.99µg
A Vitamini19.7µg
C Vitamini1.99mg
E Vitamini0.8mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini3.68mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.25mg
B12 Vitamini0.09µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.