Kağıtta Sebzeli Kış Kebabı Tarifi
G: Güncelleme: 13:22, 09/09/2019, PazartesiLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Kağıtta pişirilen yemekler lezzet olarak diğer pişirme yöntemlerine göre farkını ortaya koyar. Tencerede pişen klasik sulu yemek tariflerini şimdilik bir kenara bırakıyoruz. Havuç, patates ve kuzu etiyle harmanlanmış vakit kaybetmeden hazırlanmış sonucun kötü olması neredeyse imkansız bu lezzeti 'ben yapamam' diyen kimse kalmayacak!
Hazırlanma Süresi1 saat
Zorluk Seviyesiorta
Kalori142 kcal
Kağıtta Sebzeli Kış Kebabı Tarifi Malzemeleri
- 400 gram kuzu sotelik et (kuşbaşı doğranmış)
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 15 adet arpacık soğan
- 1 adet havuç (iri doğranmış)
- 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı toz karabiber
- 2 adet patates (iri doğranmış)
Kağıtta Sebzeli Kış Kebabı Nasıl Yapılır?
1/2
Etleri, tereyağında rengi dönene kadar kavurun. Soğan ve havucu ilave edip kavurmaya devam edin. Bir parmak kadar sıcak su ilave edip suyu çok az kalana kadar pişirin. Tuz ve karabiberini ayarlayın.
- 400 gram kuzu sotelik et (kuşbaşı doğranmış)
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 15 adet arpacık soğan
- 1 adet havuç (iri doğranmış)
- 1 çay kaşığı tuz
- 1/2 çay kaşığı toz karabiber
Ekipmanlar:
- Tava
2/2
İki karış uzunluğundaki pişirme kâğıdının ortasına etli harçtan, bir çorba kaşığı yemeğin suyundan, patatesten ve kekikten koyup katlayın. Kenarlarını içe doğru ‘D’ harfi şeklinde büzün ve tepsiye yerleştirin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında patatesler yumuşayana kadar pişirin.
- 2 adet patates (iri doğranmış)
Ekipmanlar:
- Fırın
- Pişirme kağıdı
- Tepsi
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori141.5k.kal
Enerji141.5k.kal
Yağ9.5mg
Karbonhidrat6g
Protein7.9g
Su74.1g
Lif0.9g
Kolesterol35mg
Sodyum188mg
Potasyum302mg
Kalsiyum20mg
Demir1.2mg
Fosfor90mg
Magnezyum18mg
Folik Asit12.26µg
A Vitamini186µg
C Vitamini6.34mg
E Vitamini0.3mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini2.66mg
B5 Vitamini0.36mg
B6 Vitamini0.18mg
B12 Vitamini0.88µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.