Kadayıflı Fasulye Kızartması Tarifi
10:08, 07/07/2026, SalıLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Kadayıflı Fasulye Kızartması Tarifi, haşlanmış taze fasulyeyi çıtır kadayıf kaplamasıyla sunan pratik bir atıştırmalıktır. Bu tarif, kısa haşlama, doğru kaplama sırası ve domates sosuyla dengeli sonuç verir. Kadayıflı fasulye kızartması nasıl yapılır diyenler için yapılışı kolay ve servisi keyiflidir.
Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori330 kcal
Kadayıflı Fasulye Kızartması Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
4 kişilik
- 500 gram taze fasulye (ayıklanmış doğranmış)
- 1 kase un
- 2 adet yumurta (hafif çırpılmış)
- 1 kase taze kadayıf (gece buzlukta dinlendirilmiş, ufalanmış)
- Yeteri kadar sıvı yağ (kızartmalık)
Kadayıflı Fasulye Kızartması Nasıl Yapılır?
1/3
Fasulyeleri dirilikleri gidecek kadar haşlayın ve süzdürün.
- 500 gram taze fasulye (ayıklanmış doğranmış)
2/3
Diğer yandan tereyağını kızdırıp sarımsağı çevirin. Kokusu çıkınca sosun kalan malzemelerini ilave edin ve suyunu çekene kadar pişirin
3/3
Fasulyeleri önce una bulayın sonra yumurta sonra da kadayıfa bulayın. Kızdırdığınız yağda kızartın. Fazla yağını havlu kağıda çektirin ve domates sos ile servis edin.
- 1 kase un
- 2 adet yumurta (hafif çırpılmış)
- 1 kase taze kadayıf (gece buzlukta dinlendirilmiş, ufalanmış)
- Yeteri kadar sıvı yağ (kızartmalık)
Püf Noktaları
- Fasulyeleri fazla haşlamayın. Dirilikleri gidecek kadar pişmeleri, kızartma sırasında dağılmadan formda kalmalarını sağlar.
- Haşlanan fasulyeleri kaplamadan önce iyice süzdürün. Islak yüzey una iyi tutunmaz ve Kadayıflı Fasulye Kızartması Tarifi için çıtır kaplama zayıflar.
- Kaplama sırasını un, yumurta ve kadayıf şeklinde uygulayın. Un yumurtanın yüzeye tutunmasını sağlar, yumurta da kadayıfı fasulyeye bağlar.
- Kadayıfı buzlukta dinlendirmek ufalanmasını kolaylaştırır. İnce ufalanmış kadayıf daha eşit kaplama verir ve kızartmada daha iyi çıtırdar.
- Domates sosunu suyunu çekene kadar pişirin. Domatesin asiditesi tereyağı ve sarımsakla dengelenir, nane sosun ferahlığını artırır.
Servis Önerileri
- Kadayıflı fasulye kızartmasını sıcak ve çıtır halde servis etmek en iyi sonucu verir. Yanında domates sos, sarımsaklı yoğurt veya acılı yoğurtlu dip sos iyi gider.
- Servis tabağını taze nane, ince limon dilimleri ve birkaç kaşık domates sosla tamamlayabilirsiniz. Çay saatlerinde sıcak çayla, hafif atıştırmalık sofralarında ise ayran ya da sade maden suyuyla sunabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Evet, fasulyeler kızartmadan önce kısa süre haşlanmalıdır. Fazla haşlanırsa kaplama sırasında dağılabilir.
Evet, fırında yapılabilir. Üzerine az yağ gezdirip 200 derecede kızarana kadar pişirmek gerekir.
Kullanılabilir, ancak çok kuru kadayıf kaplamada dökülebilir. Hafif nemli ve ufalanmış kadayıf daha iyi tutunur.
Fasulyeler iyi süzdürülmemişse veya yağ yeterince kızgın değilse kaplama yumuşak kalabilir. Kızartma öncesi fazla suyu almak gerekir.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori330k.kal
Enerji1382kJ
Yağ11g
Karbonhidrat36g
Protein17g
recipe.nutrition.saturatedFat6g
recipe.nutrition.sugar1g
Su238g
Lif4g
Kolesterol111mg
Sodyum296mg
Potasyum692mg
Kalsiyum274mg
Demir2mg
Fosfor317mg
Magnezyum71mg
Folik Asit41µg
A Vitamini190µg
C Vitamini40mg
E Vitamini1mg
B3 Vitamini5mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.25mg
B12 Vitamini0.52µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.