Kadayıflı Fasulye Kızartması Tarifi
G: Güncelleme: 09:40, 25/02/2021, PerşembeLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Fasulye ve kadayıfı pek çok farklı şekillerde ayrı ayrı denemişsinizdir. Ama eminiz ikisini bir arada hiç görmediniz. Kendisi çok lezzetli olan fasulyenin kızartması ayrı bir güzel. Çerez gibi yiyeceğiniz kadayıflı fasulye kızartmasını çok pratik ve hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Sizler için hazırladığımız kadayıflı fasulye kızartması tarifini denemeyen kalmasın.
Hazırlanma Süresi10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori124 kcal
Kadayıflı Fasulye Kızartması Tarifi Malzemeleri
- 500 gram taze fasulye (ayıklanmış doğranmış)
- 1 kase un
- 2 adet yumurta (hafif çırpılmış)
- 1 kase taze kadayıf (gece buzlukta dinlendirilmiş, ufalanmış)
- Yeteri kadar sıvı yağ (kızartmalık)
Kadayıflı Fasulye Kızartması Nasıl Yapılır?
1/3
Fasulyeleri dirilikleri gidecek kadar haşlayın ve süzdürün.
- 500 gram taze fasulye (ayıklanmış doğranmış)
2/3
Diğer yandan tereyağını kızdırıp sarımsağı çevirin. Kokusu çıkınca sosun kalan malzemelerini ilave edin ve suyunu çekene kadar pişirin
3/3
Fasulyeleri önce una bulayın sonra yumurta sonra da kadayıfa bulayın. Kızdırdığınız yağda kızartın. Fazla yağını havlu kağıda çektirin ve domates sos ile servis edin.
- 1 kase un
- 2 adet yumurta (hafif çırpılmış)
- 1 kase taze kadayıf (gece buzlukta dinlendirilmiş, ufalanmış)
- Yeteri kadar sıvı yağ (kızartmalık)
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori124k.kal
Enerji124k.kal
Yağ6.16mg
Karbonhidrat13.3g
Protein3.57g
Su73.6g
Lif1.6g
Kolesterol33.6mg
Sodyum128.5mg
Potasyum190.5mg
Kalsiyum32.7mg
Demir0.6mg
Fosfor50mg
Magnezyum16.7mg
Folik Asit28.09µg
A Vitamini74.8µg
C Vitamini10.39mg
E Vitamini3.48mg
B1 Vitamini0.08mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini0.45mg
B5 Vitamini0.34mg
B6 Vitamini0.08mg
B12 Vitamini0.08µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.