Kabaklı Güveç Tarifi

G: Güncelleme: 17:08, 11/08/2021, Çarşamba
Lokma Dergisi
Kabaklı Güveç
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Güveç tarifleri söz konusu olduğunda lokum kıvamında etlerinize eşlik edecek sebzelerin seçimi oldukça önemli. En sevilen yaz sebzelerinden biri olan kabak, patlıcandan sonra güveç yemeklerinize en çok yakışacak sebzelerden biri. Kabaklı güveç tarifi ile farklı et yemeği tarifleri arayanlar lezzet şölenine hazır olsun.

Hazırlanma Süresi1 saat 50 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori86 kcal

Kabaklı Güveç Tarifi Malzemeleri

Servis Malzemeleri

  • Arzu ettiğiniz kadar maydanoz (kıyılmış)

Kabaklı Güveç Nasıl Yapılır?

1/3

Et ve tereyağını güvece alın, suyunu verene kadar soteleyin. Soğan, sarımsak ve salçayı ilave edip soteleyin. Kaynar su ekleyin, etler yumuşayıncaya kadar kısık ateşte pişirin.

2/3

Etler yumuşadıktan sonra kabakları ekleyin, tuzunu ayarlayın. Hiç karıştırmadan suyunu kontrol ederek pişirin.

  • 2 adet kabak (doğranmış)
  • Yeteri kadar tuz
3/3

Kabaklar piştikten sonra ocaktan almadan 5 dakika önce maydanoz ekleyip karıştırın. Yine isterseniz üzerine maydanoz ekleyip servis edin.

  • Arzu ettiğiniz kadar maydanoz (kıyılmış)

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori85.6k.kal
Enerji85.6k.kal
Yağ4.36g
Karbonhidrat2g
Protein9.48g
Su81.9g
Lif0.9g
Kolesterol34.8mg
Sodyum199.13mg
Potasyum324.86mg
Kalsiyum27.49mg
Demir1.57mg
Fosfor102.29mg
Magnezyum18.48mg
Folik Asit11.23µg
A Vitamini79.1µg
C Vitamini11.11mg
E Vitamini0.8mg
B1 Vitamini0.15mg
B2 Vitamini0.19mg
B3 Vitamini2.98mg
B5 Vitamini0.26mg
B6 Vitamini0.17mg
B12 Vitamini1.71µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026