Hazır Mantı Tarifi

G: Güncelleme: 09:43, 06/06/2020, Cumartesi
Lokma Dergisi
Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları

Tarif defterime kaydet

Hayatımızda yer etmiş üçlemeler vardır. Domates, biber, patlıcan; deniz, kum, güneş; Mazhar, Fuat, Özkan ilk akla gelenlerden. Bir de bu dosyamıza konuk ettiğimiz üçleme var ki dillere destan: Et, yoğurt, hamur. İçi kıymalı minik hamurlar, çırpılmış yoğurt ve tereyağlı salça sosla buluşunca lezzetine doyum olmuyor. İçinde bu süper üçlünün olduğu nefis mantıya buyurmaz mısınız… Karşınızda büyük küçük herkesin afiyetle yiyeceği, ev yapımı nefis mi nefis hazır mantı! Şimdiden afiyetle...

Hazırlanma Süresi25 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori161 kcal

Hazır Mantı Tarifi Malzemeleri

Servis Malzemeleri

Hazır Mantı Nasıl Yapılır?

1/3

Mantıyı istediğiniz dirilikte haşlayıp servis tabağına alın.

2/3

Yağı kızdırıp salçayı soteleyin.

3/3

Mantının üzerine yoğurt ve sostan gezdirip baharatlardan serpin. Daha lezzetli bir mantı elde etmek için pişerken kaynama suyuna kemik suyu ilave edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori160.6k.kal
Enerji160.6k.kal
Yağ4.96g
Karbonhidrat24.4g
Protein3.99g
Su76.1g
Lif0.9g
Kolesterol5.8mg
Sodyum98.37mg
Potasyum174.14mg
Kalsiyum53.68mg
Demir0.59mg
Fosfor45.02mg
Magnezyum8.6mg
Folik Asit3.38µg
A Vitamini70.8µg
C Vitamini3.45mg
E Vitamini0.4mg
B3 Vitamini0.09mg
B5 Vitamini0.09mg
B12 Vitamini0.09µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026