Gerdanlı Taze Bakla Tarifi
G: Güncelleme: 10:19, 02/07/2026, PerşembeLokma Dergisi

Tarif defterime kaydet
Gerdanlı Taze Bakla Tarifi, kuzu gerdan eti ve mevsimlik taze baklayla hazırlanan doyurucu bir ana yemektir. Etin tereyağında mühürlenmesi, salçalı sosla pişmesi ve baklanın limonla dengelenmesi yemeğe derinlik katar. Gerdanlı taze bakla nasıl yapılır sorusunun püf noktaları aşağıda yer alır.
Hazırlanma Süresi1 saat 20 dakika
Zorluk Seviyesiorta
Kalori461 kcal
Gerdanlı Taze Bakla Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
3 kişilik
- 1 adet kuzu gerdan eti
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 adet kuru soğan (yemeklik doğranmış)
- 2 diş sarımsak (doğranmış)
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı pul biber
- 1/2 adet limon
- 500 gram taze bakla (ayıklanmış doğranmış)
- Yeteri kadar tuz
Gerdanlı Taze Bakla Nasıl Yapılır?
1/5
Tereyağını kızdırın ve gerdanı arkalı önlü mühürleyin. Soğanları ve sarımsakları ilave edip soldurun.
- 1 adet kuzu gerdan eti
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 adet kuru soğan (yemeklik doğranmış)
- 2 diş sarımsak (doğranmış)
2/5
Domates salçası ve pul biberi de ilave edin. Kokusu çıkınca üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve tuzunu serpip pişmeye bırakın.
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı pul biber
3/5
Yarım limonun suyunu ve baklaları ilave edip karıştırın. Yemeği minimum suyuyla pişirmeye bırakın.
- 1/2 adet limon
- 500 gram taze bakla (ayıklanmış doğranmış)
4/5
Et ve baklalar yumuşadığında dövülmüş sarımsağı da ilave edin ve 2 dakika daha pişirdikten sonra altını kapatın. Yemeği 10 dakika dinlendirin.
- 2 diş sarımsak (doğranmış)
Püf Noktaları
- Kuzu gerdanı tereyağında arkalı önlü mühürleyin. Bu aşama Gerdanlı Taze Bakla Tarifi için etin lezzetini tencereye taşır.
- Soğan ve sarımsağı etin ardından ekleyip yumuşayana kadar kavurun. Böylece salçalı sosun temel aroması daha dengeli olur.
- Domates salçasını ve pul biberi kısa süre kavurun. Salçanın kokusu çıkınca sıcak su eklemek yemeğin rengini ve lezzetini güçlendirir.
- Baklayı limon suyuyla birlikte ekleyin. Limon, baklanın kendine özgü tadını dengeler ve yemeğe hafif ekşi bir lezzet verir.
- Yemeği minimum suyla, kısık ateşte pişirin. Et ve bakla yumuşadığında 10 dakika dinlendirmek Gerdanlı Taze Bakla yapılışı sonunda lezzetin oturmasını sağlar.
Servis Önerileri
- Gerdanlı taze bakla sıcak servis edildiğinde kuzu eti, salçalı sos ve baklanın aroması daha belirgin hissedilir. Servis tabağına aldıktan sonra yanında çırpılmış yoğurt ve ince kıyılmış dereotu sunabilirsiniz.
- Yanına pirinç pilavı, bulgur pilavı, cacık veya limonlu yeşil salata iyi gider. Ekşi lezzet sevenler servis sırasında birkaç damla limon suyu ekleyebilir. İçecek olarak ayran, limonlu maden suyu ya da açık demli çay tercih edilebilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Evet, kuzu kuşbaşı veya dana kuşbaşı kullanılabilir. Dana eti kullanılırsa pişirme süresi biraz daha uzayabilir.
Hayır, bakla doğrudan yemeğe eklenebilir. Ancak çok iri baklalar kısa süre ön haşlama yapılarak kullanılabilir.
Limon suyu baklalarla birlikte eklenmelidir. Bu aşama yemeğin tadını dengeler ve baklanın lezzetini daha belirgin hale getirir.
Evet, çırpılmış yoğurt ve dereotu bu yemeğe çok yakışır. Yoğurdu yemeğin üzerine değil, yanında servis etmek daha iyi olur.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori461k.kal
Enerji1930kJ
Yağ25g
Karbonhidrat18g
Protein36g
recipe.nutrition.saturatedFat16g
recipe.nutrition.sugar8g
Su360g
Lif7g
Kolesterol124mg
Sodyum254mg
Potasyum1131mg
Kalsiyum298mg
Demir4mg
Fosfor431mg
Magnezyum106mg
Folik Asit175µg
A Vitamini234µg
C Vitamini58mg
B3 Vitamini15mg
B5 Vitamini0.47mg
B6 Vitamini0.76mg
B12 Vitamini3.38µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.