Garnitürlü Arpa Şehriyeli Kuzu İncik Tarifi
G: Güncelleme: 09:47, 08/06/2026, PazartesiLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Et yemekleri ile arası iyi olan herkesi şöyle alalım! Bugün menüde 'Garnitürlü Arpa Şehriyeli Kuzu İncik' var. Arpa şehriyeyi yalnızca pilav tarifleri içinde düşünenlerin ezberlerini bozacak o tarif, işte bu tarif! Kuzu incik nasıl yapılır? Sorusunun cevabı için buyurun Lokmacığınıza!
Hazırlanma Süresi1 saat 50 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori244 kcal
Garnitürlü Arpa Şehriyeli Kuzu İncik Tarifi Malzemeleri
Kişi sayısı
6 kişilik
- 2 adet kuzu incik
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 1 paket arpa şehriye
- Çeyrek su bardağı zeytinyağı
- 1 su bardağı garnitür
- 1 kase arpacık soğan
- 1 çay kaşığı pul biber
- Yeter kadar tuz
Servis Malzemeleri
- Arzu ettiğiniz kadar maydanoz (kıyılmış)
Garnitürlü Arpa Şehriyeli Kuzu İncik Nasıl Yapılır?
1/4
Tavada tereyağını eritin ve etleri ilave edip 2 dakika mühürleyin. Üzerine çıkacak kadar su ekleyip kapağını kapatın ve pişmeye bırakın. Bir saat sonra tuzunu ekleyip biraz daha pişirin.
- 1 çorba kaşığı tereyağı
2/4
Kuzu incikler yumuşadıktan sonra ocaktan alın ve incikleri ayrı bir kaba alın. Suyunu sonradan kullanmak için kenara ayırın. Bir tencereye zeytinyağını ve arpa şehriyeleri alıp kavurun. Tuz ve pul biber ekleyin.
- 2 adet kuzu incik
- 1 paket arpa şehriye
- Çeyrek su bardağı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı pul biber
3/4
Rengi değiştikten sonra üzerini kapatacak kadar ayırdığınız suyu ekleyin. Kuzu incikleri ortasına yerleştirin, garnitür ve arpacık soğanları ilave edip kapağını kapatarak pişmeye bırakın.
- 1 su bardağı garnitür
- 1 kase arpacık soğan
4/4
Büyük bir tabağa alın ve etrafına maydanozları dizerek servis edin.
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori244k.kal
Enerji244k.kal
Yağ8.83g
Karbonhidrat28.9g
Protein11.08g
Su26.3g
Lif2.4g
Kolesterol2.6mg
Sodyum161.95mg
Potasyum143.84mg
Kalsiyum17.73mg
Demir0.78mg
Fosfor78.39mg
Magnezyum24.5mg
Folik Asit12.11µg
A Vitamini21.6µg
C Vitamini3.29mg
E Vitamini0.6mg
B3 Vitamini0.79mg
B5 Vitamini0.17mg
B6 Vitamini0.08mg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.