Fırında Kuzu İncik Tarifi

G: Güncelleme: 12:25, 22/06/2026, Pazartesi
Lokma Dergisi
Fırında Kuzu İncik

Tarif defterime kaydet

Fırında kuzu incik tarifi, kemikten kolayca ayrılan lokum kıvamındaki et dokusuyla sofraların en sevilen ana yemeğidir. Besleyici sebzelerle zenginleşen bu pratik fırında kuzu incik tarifi, tam kıvamında pişme garantisiyle uzman bir dokunuş sunuyor. Sağlıklı ve doyurucu bir akşam yemeği hazırlamak istiyorsanız, en lezzetli haliyle hazırladığımız bu tarifi hemen deneyebilirsiniz.

Hazırlanma Süresi1 saat 45 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori527 kcal

Fırında Kuzu İncik Tarifi Malzemeleri

Kişi sayısı
4 kişilik

Fırında Kuzu İncik Nasıl Yapılır?

1/3

İncik etine tuz ve karabiber serpip yağlanmış orta boy bir fırın kabına yerleştirin.

Ekipmanlar:
  • Fırın kabı
2/3

Kalan malzemeleri ayrı bir yerde karıştırma kabına alın ve tuz, karabiber serpip kabaca harmanlayıp incik etinin yanına dizin. Dibine yarım su bardağı kadar su ilave edin.

Ekipmanlar:
  • Karıştırma kabı
3/3

Üzerini pişirme kağıdı ile kapatıp kürdan ile birkaç delik açıp önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında 1 saat pişirin. Daha sonra suyunu kontrol ederek kağıdı kaldırıp yarım saat daha pişirin.  Etler kemikten ayrılıyorsa pişmiş demektir.

Ekipmanlar:
  • Pişirme kağıdı

Püf Noktaları

  • Fırında kuzu incik pişirirken etin kendi suyunu salması için başlangıçta yağlı kağıt ile üzerini sıkıca kapatmalısınız.
  • Kuzu incik etinin çok daha yumuşak olması için pişirme öncesinde oda sıcaklığında dinlendirilmesi oldukça önemlidir.
  • Sebzelerin etin aromasıyla bütünleşmesi için sarımsakları zeytinyağı ile önceden harmanlayarak sebzelere yedirmeniz gerekir.

Servis Önerileri

  • Fırında kuzu incik, yanına çok yakışan sade bir pirinç pilavı veya tereyağlı erişte ile servis edilebilir. Ferahlatıcı bir dokunuş için tabağın yanına mevsim yeşillikleriyle hazırlanmış bir çoban salatası ekleyebilirsiniz.
  • Sunum aşamasında tabağın kenarlarını taze kekik dallarıyla süsleyebilir, yemeğin yanında ise ev yapımı soğuk bir ayran ikram edebilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu incik yerine dana incik veya kuzu kol parçaları da tercih edilebilir, ancak pişirme süresini biraz uzatmanız gerekir.
Fırın içerisinde nem dengesini korumak ve etin haşlanarak yumuşamasını sağlamak için su eklenmesi gereklidir.
Etleri pişirmeden önce döküm bir tavada yüksek ateşte mühürlemek, pişme süresini kısaltırken lezzeti mühürlemenize yardımcı olur.

Besin Değerleri

Her 100 gr için.

Kalori527.37k.kal
Enerji2206.52kJ
Yağ33.52g
Karbonhidrat16.43g
Protein37.8g
saturatedFat10.66g
sugar2.63g
salt0.63g
Su247.48g
Lif3.73g
Kolesterol170mg
Sodyum253.66mg
Potasyum948.66mg
Kalsiyum55.3mg
Demir4.69mg
Fosfor420.53mg
Magnezyum77.44mg
Folik Asit6.11µg
A Vitamini240.97µg
C Vitamini24.44mg
E Vitamini1.59mg
B1 Vitamini0.93mg
B2 Vitamini0.43mg
B3 Vitamini20.6mg
B5 Vitamini0.13mg
B6 Vitamini0.64mg
B12 Vitamini5µg

Tarif defterime kaydet

Yorumlar
Avatar

Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.

Sayfa Sonu
GZT
GZT Haberin Sosyal Hali.

Gündemi en anlaşılır, en hızlı ve en görsel haliyle takip etmeye hazır mısınız? GZT özel video içerikleri, nitelikli infografikleri ve fark yaratan yayıncılık anlayışıyla size sıradan haber sitelerinin ötesinde bir deneyim sunuyor. Politikadan kültüre, teknolojiden spora kadar hayatın her alanına dokunan içeriklerle, doğru bilgiye keyifli bir arayüzle ulaşın. Dijital yayıncılığın yeni yüzü GZT ile dünyaya farklı bir pencereden bakın.

Sosyal medyada bizi takip edin
Mobil Uygulamaları indirin

GZT dünyası her an yanınızda! GZT mobil uygulaması ile son dakika gelişmelerine ve özel içeriklere anında erişin. Sadece haber okumayın; izleyin, keşfedin ve paylaşın. iOS, Android ve Huawei cihazlarınıza kolayca indirebileceğiniz uygulamamızla gündemi cebinize sığdırın. Şimdi indirin, haberdar olmanın en keyifli halini kaçırmayın!

Kategoriler
Albayrak Medya

Maltepe Mahallesi Fetih Caddesi No:6 Dk:1 Topkapı, Zeytinburnu / İstanbul[email protected](0 212) 612 29 30

Albayrak Medya Siteleri
YASAL UYARI

YASAL UYARI BIST isim ve logosu "Koruma Marka Belgesi" altında korunmakta olup izinsiz kullanılamaz, iktibas edilemez, değiştirilemez. BIST ismi altında açıklanan tüm bilgilerin telif hakları tamamen BIST'e ait olup, tekrar yayınlanamaz. Piyasa verileri iDealdata Finansal Teknolojiler A.Ş. tarafından sağlanmaktadır. BIST hisse verileri 15 dakika gecikmelidir.

Tüm hakları saklıdır © Net Medya 2026