Fırında Köfte Patates Tarifi
G: Güncelleme: 10:11, 31/12/2018, PazartesiLokma Dergisi

Sezer AlçınkayaGZT Stüdyoları
Tarif defterime kaydet
Misafirler için hazılanacak sofralarda, bütün davetlilerin beğenisini kazanacak bir menü bulmak her zaman kolay olmaz. Ne zaman kalabalık bir misafir grubunu davet edecek olsak menü olarak içinde var olan ana yemeklerden biri, fırında köfte patates. Yanına bir pilav ve bolca yeşil salata gelenleri mutlu etmeye yeter de artar.
Hazırlanma Süresi1 saat 10 dakika
Zorluk Seviyesikolay
Kalori124 kcal
Fırında Köfte Patates Tarifi Malzemeleri
- 1 adet kuru soğan
- 400 gram köftelik kıyma
- 2 çorba kaşığı galeta unu
- 1 tatlı kaşığı toz kimyon
- 1 tatlı kaşığı toz yenibahar
- 1 çay kaşığı toz karabiber
- Yeteri kadar tuz
- 2 diş sarımsak
- 1 avuç maydanoz
- 1 çay kaşığı karbonat
- 2 adet patates (orta boy)
- 1 avuç şeker domates
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 2 adet sivri biber
Fırında Köfte Patates Nasıl Yapılır?
1/4








Soğanı karıştırma kabına rendeleyin. Kıymayı ilave edin. Galeta ununu ilave edin. Kimyonu, yenibaharı serpin. Karabiberi ilave edin. Tuzunu serpin.









- 1 adet kuru soğan
- 400 gram köftelik kıyma
- 2 çorba kaşığı galeta unu
- 1 tatlı kaşığı toz kimyon
- 1 tatlı kaşığı toz yenibahar
- 1 çay kaşığı toz karabiber
- Yeteri kadar tuz
2/4








Sarımsağı ezin. Maydanozu kıyın ve ilave edin. Karbonata birkaç damla limon suyu ilave edin ve köpürtün.









3/4








Karışıma limonlu karbonatı ilave edin ve köfteyi 10 dakika yoğurun. İstediğiniz gibi şekil verin. Orta boy bir fırın kabına dizin. Patatesleri soyup dilimleyin ve aralarına dizin.









- 2 adet patates (orta boy)
4/4








Biberleri doğrayın ve dizin. Domatesleri yerleştirin. Salçayı bir çay bardağı su ile açın ve üzerlerinde gezdirin. Ekstradan tuz serpin ve üzerini pişirme kâğıdıyla kapatıp önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında patatesler yumuşayana kadar pişirin.









- 1 avuç şeker domates
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 2 adet sivri biber
Besin Değerleri
Her 100 gr için.
Kalori123.8kal
Yağ5.6g
Enerji123.8kal
Karbonhidrat8.8g
Protein9.3g
Su72.9g
Lif1.3g
Kolesterol22.9mg
Sodyum313.6mg
Potasyum363.7mg
Kalsiyum25.3mg
Demir1.5mg
Fosfor101.1mg
Magnezyum23.7mg
Folik Asit10.89µg
A Vitamini43.3µg
C Vitamini14.91mg
E Vitamini0.6mg
B1 Vitamini0.09mg
B2 Vitamini0.1mg
B3 Vitamini2.85mg
B5 Vitamini0.27mg
B6 Vitamini0.18mg
B12 Vitamini1.36µg
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.